全家都不玩，給孩子做示範，只用來接電話，接完電話馬上放下並遠離，告訴孩子輻射的危害，手機對視力的傷害，鼓勵孩子戰勝手機的誘惑，孩子每堅持一天就給適當的獎勵，萬事開頭難，第一天的獎勵要有吸引力，慢慢引導孩子培養別的愛好，多到戶外運動

有節制的“使用”手機不僅是小孩子的問題，也是成人的問題，不僅是過年放假時的問題，而且也是日常生活時的問題。當下手機使用有氾濫之虞，嚴重影響了人們日常的生活、工作、學習乃至健康，對於青少年的損害更加嚴重，應該引起人們高度關注！

孩子玩手機無非就是覺得無聊，不好玩。沒有想當年齡的玩伴，大人也不想陪著玩，索性就讓孩子痛快地玩手機或者是看電視。個人覺得還是要大人做好榜樣，自己做到少玩手機多陪伴孩子。

我的孩子現在一週歲了，正是學習走路的時候，每天帶著他根本就沒有時間看手機。也不會因為自己想玩就給孩子看電視。

孩子痴迷於手機不但對身體損害較大，而且對大腦的思維和語言功能損害也較大。

據英國科學家對9～10歲的兒童連續跟蹤十年所做的“大腦認知實驗”表明，人的大腦的有一部分叫做松果體，它在人體要休息的時候會分泌褪色素，從而導致人睏乏瞌睡要睡覺，現在孩子們在晚上痴迷玩手機，手機上發出的藍光會刺激松果體誤以為還是白天，從而導致褪色素分泌過少，讓人特別亢奮，從而不覺得疲倦，這也是晚上玩手機不覺得疲勞的最主要原因！

長時間玩手機，還會使大腦思維和語言功能退化，上面的實驗表明，長期玩手機的人在有關思維和語言功能的考試時，要比那些不經常玩手機的人低不少，這是科學家10年做實驗得出的結論。

另外孩子長時間痴迷於虛擬世界中就會對現實世界缺乏興趣，從而不願與其他人進行溝通，形成孤僻封閉的性格！情商能力得不到提高，走向社會也會有性格等方面的缺陷。

手機遊戲中的兇殺暴力等環節，使得在現實社會中沒有成就感的孩子找到了虛無縹緲的寄託，於是這樣的孩子往往就會進一步弱化自己的責任感、感恩的心和敬畏，從而極有可能做出出格的事情！前不久網路上出現的弒母的那個10多歲的孩子和殺死自己親生父母的男孩都痴迷於玩手機遊戲，這足以要引起人們的警惕！