女人生孩子是非常偉大的，我二胎了，寫個經驗分享給大家

【入院催產】預產期6.24沒有發動，等到10.2才辦住院準備催產。住院第一天各種抽血檢查，彩超。第二天檢查結果出來可惜遇到國慶假期人手不足所以也沒有打催產素。

【宮縮過程】第三天7.4早上查完房醫生談話確定打催產。早上10點開始打，中午1點左右才感覺宮縮腰痛有點頻繁，深呼吸可以緩解，沒過一會兒感覺有水流出，按鈴叫了護士內檢，開兩指而且破水，護士還很細心問了我頭胎的生產情況馬上決定讓我拔掉催產素進產房待產。

【順產過程】進產房宮縮痛已經有種不由自主想要用力拉便便的感覺，助產士開始準備接生，讓我自己不痛的時候挪到產床上去，剛上產床看了一下時間是14:20，從這一刻才感覺時間如此漫長，十幾秒就痛一次，完完全全忍不住要往下用力，一次又一次痛得絕望，但我知道只要上了產床這痛苦很快就要結束，所以每一次痛我都很努力閉嘴用力每一次都祈禱這是最後一次

14:35順產下7.2斤男寶。距離上產床才15分鐘但我感覺起碼有大半天了痛起來真的是煎熬，上天眷顧兒女雙全，再不想受這種苦了。

【關於產後恢復經歷】

生前50kg 生的時候70kg 胖了20kg。生完128 住五天院，出院還是128。回家五天，月子第十天60kg。綁了兩天收腹帶，很嘞的慌，還要開始綁盆骨帶了，特別費勁，還一個勁朝上竄！

後來醫生來我家給我護理，看我綁的太費勁，就給我建議穿那種上下分體的束縛衣，然後給我推薦了一款，真的不錯，我現在穿了大概3個月，周圍的人都說我怎麼生完孩子肚子還是那麼平，其實他們都不知道，我是穿了收腹衣啊，哈哈哈

打算再穿一個月，換一套小碼的，總之我是掉下來5kg了，真的超級滿意！

吃飯的話建議從流食逐漸過渡到正常的飲食：

順產後媽媽消化系統還沒完全恢復，因此在產後的最初幾天，可以食用一些比較容易消化的食物，可以先喝粥、吃麵條等，然後過渡到吃稀飯，接著吃米飯和麵食

以上就是我從生產到產後的整個過程，囉囉嗦嗦，希望成為一個寶貴的紀念！