樹莓又叫“山莓”，是一種紅紅的果實。樹莓中含有多種維生素與黃酮類物質，被世界公認為“第三代黃金水果”主要成分有下列幾種：第一，樹莓中含有抗癌物質，據專業資料顯示，樹莓中的抗癌物質已經超過了藍莓。樹莓的抗癌作用非常顯著，享有“紅寶石”之稱。大家在平常的生活中，可以適量的食用樹莓，當然，想要達到很好的預防效果，在日常生活中我們也要做好防癌措施，多吃清淡的食物。

第二，樹莓中的雌性激素能夠促進女性生長髮育，還能緩解女性宮寒、治療不孕不育的作用，宮寒顧名思義就是“子宮寒冷”，造成宮寒的主要因素為受寒，主要症狀表現白帶增多、腰痠背痛。嚴重的宮寒患者會導致不孕不育症狀發生，所以在經期的女性要注意防寒保暖。

第三，樹莓中含有大量的強抗氧化劑，長期食用能夠改善視力，特別適合青少年與老年人食用，具有改善雙目昏花和視力不清等症狀，有視力障礙的朋友可以適量的購買樹莓服用，效果也是很不錯的哦。

第四，莓中含有雨多維生素，具有抗衰老的功效，可以延遲人體衰老。除此之外，樹莓還能促進面板血液迴圈，達到美容養顏的作用。愛美的女性可以適量的服用樹莓哦，不僅味道甘甜，而且作用也是非常強大哦。

第五，樹莓中的抗氧化劑能夠修復自由基對大腦的損傷，特別適合用腦過度的人群食用。除了用腦過度的人群之外，學齡前兒童也可以適量的服用。樹莓可以增強學習記憶力，活躍思維。

莓（紅樹莓）又名覆盆子、拖拉盤

樹莓在中醫藥典中一直被尊為補腎聖藥，因能“強而無燥，固而不澀”而被稱為“金玉之品。

果實含有鞣花酸、水楊酸、黃酮類、VC、VE、SOD等生物活性成分。鞣花酸和SOD含量為現存水果之首，有“黃金水果”之稱。可以起到溫腎助陽、抑菌、健腦益智、美容美顏、抗衰老、防治癌症的作用。現在市面上的果酒成分當中很多都含有樹莓，前段時間喝過黑尚莓的果酒他當種最主要的原料就是樹莓。除了黑尚莓的養生果酒之外其他品牌也在主打樹莓這一原料，這是因為人們都知道了樹莓的用處好處，樹莓也被譽為紅寶石