儲存記憶直到永遠

拍攝照片可以留住當下，讓記憶成為永恆。今天攝影很普及，但不妨認真想想及欣賞它，因為在遠古時代，或是幾百年前，這種能力會被視為一種魔法。

注意細節

攝影會改變你“觀看”的方式，這是個很神奇又有趣的轉變：忽然你會留意到光線、形狀、色彩、質感、人物、建築、樹木、花朵……當你成為攝影師，你身邊所有事物都會變得不一樣！

找到日常中的美

當你開始留意細節，就必然會找到很多日常生活中的美，你開始會在當中尋到樂趣，並且攝影改變了你的日常體驗。

活在當下

當你拍攝時，你必然注意到留節、環境或其他當下的事情，而不會總是在想過去的事情，或是考慮將來如何，卻是專注於現在，這是很有意義也很實在的。忘記憂慮因為攝影令你專注現在，所以你的擔憂與壓力都會消失！

攝影最重要的就是光，確保爆光沒有過爆或者過暗的情況。然後就是角度，不同的角度拍出來的照片都會給人一種不同的感覺。再就是細節，找到一個你想要突出的細節，進行拍攝！

這個題有意思，攝影可以表現美的容顏和氣質，但這些的確都要以健康為基礎，離不開健康來談其他，其他都會變得不重要。那麼我理解中的健康美主要表現在以下幾方面。

健康的膚色

要表現出健康美，首先要拍出健康的膚色。什麼是健康的膚色?是白裡透紅有光澤的，不暗沉也不蒼白。我們平時所說的，一個人的氣色好不好，就體現在面部氣色上。所以攝影表現健康美，面部氣色是第一直觀，需要重點表現。

充滿活力的肢體語言

活潑大方的氣質，運動Sunny的動作，自然給積極向上的感覺，體現出健康美，所以可以選擇拍一些小清新風格，明亮的色系和通透的面板，適合表現健康美。

而運動風更適合表現健康美，運動的舒展動作，運動的大汗淋漓，運動的服裝造型，都是在表現最真實的健康美。我們可以拍攝正在做運動的妹子，拍出她的運動姿勢，拍出她健美的身材，拍出她積極Sunny的一面。