泡麵新增劑比較多，沒懷孕都建議少吃，孕婦更是如此

不過既然你都吃了，那就別想那麼多了，安心睡覺吧，晚安

泡麵在我的飲食中不算是健康的食品，但是因為它不錯的味道口感確實受不少人的青睞，對於“治療”一些食慾不佳的症狀確實存在良好的效果。個人覺得偶爾吃吃問題不大，長期吃對人的身體健康會造成很大的影響。孕期吃泡麵美女藥師是很不贊同的，但整個孕期只吃個一兩次調整一下口味也無傷大雅。在這裡對孕婦吃泡麵提出三個建議。

1、泡麵要少、儘量不吃，吃在孕早期食慾不振的時候吃個一兩次也就算了，到孕中晚期食慾恢復正常，建議就不要吃泡麵了。

2、泡麵中主要影響健康的成分就是調料包以及油包中含有的大量新增劑，一包泡麵中最多可有25種食品新增劑，常見的有穀氨酸鈉，檸檬酸等，孕婦、兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血癥，而且據說這些新增劑在身體中消化需要至少15天的時間。所以說泡麵調料儘量少放，湯少喝。

3、儘量不要桶裝泡泡麵，泡麵桶的防水層經過高溫會產生一種蠟，它很難被胃吸收，長期吃容易堆積在胃部，對健康造成很大的影響。泡麵對孕婦而言最多提到一個調節口味的作用，其餘都是無益處的。所以為了寶寶及自身的健康還是不要吃的為好。