辣條是一種大人和小孩都喜歡吃的零食，不管是在我們小時候還是我們成家立業的現在，依然對這個東西不能自拔，吃的根本就停不下來。辣條的成分主要是麵粉，很多的調味料防腐劑色素這些東西，加了很多的辣椒的成分在裡面，辣的東西會對胃產生刺激，容易上火，增加身體不適感，小孩子經常吃呢也會影響發育，嚴重的還可能會引發癌症，現在市面上吃辣條中毒的事件層出不窮，辣條做工大部分都是以小作坊生產為主，生產衛生流程令人擔憂，大部分屬於三無產品，實在想吃的話可以挑選市面上一些正規廠家生產的，偶爾吃一次是沒有問題的，但要適可而止，畢竟我們的健康才是最重要的。

首先問您，您覺得辣條好吃麼？恩銘曾經因為好奇這種遠銷海外的廉價小吃究竟是個什麼滋味。嚐了一次。吃完一根我就在想怎麼解決這一包辣條的問題了。真心不願吃這玩意。不是價錢的問題，是一點都不好吃！也許我吃了假辣條，那種滋味，甜的有些發膩，辣的也沒感覺。不像老乾媽，辣的很過癮。當然，每個人都有自己的生活方式和生活習慣。對於健康的生活方式來說，辣條這樣的零食只能淺嘗輒止。畢竟還有更多美好的東西等待著您去嘗試。千萬不要因為這樣的一片枯葉而看不見一整座森林。選擇錯了，再怎樣努力都沒用。您每天與不健康的食材為伍，有他們的羈絆又怎麼樣去追求健康呢？

需要指出的是糖分含量過高的食物是對身體不利的。辣條裡小麥粉是能夠轉化成糖的。其他成分主要為新增劑。如果您對您的身體負責，請少吃或者不吃這樣的食物。一包辣條對人體的影響可能並不大，但是如果形成一種飲食習慣，那就很糟糕。正如可樂、漢堡包一樣，偶爾吃一兩次沒啥關係，長期吃的話，肥胖、高血壓、冠心病等待著你哦。那時候，你想跑都跑不掉！

辣條是國民級的休閒零食，很多8090後幾乎是吃著辣條長大的，辣條對於他們來說已經不再是簡單的零食，而是回憶童年。吃一包辣條好不好？得看你怎麼吃了，如果你把辣條當飯吃，建議吃辣條的朋友們有良好的飲食習慣，任何事情都要把握住一個度！

想吃辣條的時候就隨了自己的心願，何必難為自己。