確實是現在的成年人幸福感很低

為什麼呢？

因為現在的生活水平不斷提高，對生活的品質追求更高。所以很難感到幸福。

過去那個饑荒的年代，能吃飽飯就是幸福，能穿暖衣服就是幸福。現在的人，吃飽穿暖是很容易滿足的，不會感到幸福。

根據馬斯洛需求層次，現在的人，基本的生理需求都能滿足，要追求更高的需求。越往上一層的需求越不容易滿足。當你沒辦法滿足自己的時候，就不會感到幸福。

幸福是一種生活上的自我滿足。對生活要求過高，攀比心要強的人永遠都不會對已有生活滿足。試想想:是現在比過去吃的、穿的、用的、玩的都好上天了，為什麼相當一部分成年人沒有幸福感，不就是不滿足現實生活，嚮往更高的生活標嗎？在某種意義上人嚮往更高標準的生活是對的，可促你向著生活的新路標奔去，努力拼搏，創造財富！因此，我提如下幾點建議。

一，生活上要和過去比，和不如自己的人比。人家開車，咱奇車，回頭還有揹包自行的……還有殘廢走不成的！

這樣我們就不再為生活上不如別人而苦悶，開開心心面對現實，珍惜已有！

二，工作上要和比自己強的人比，咱對社會有貢獻，人家貢獻更大。軍人們用生命保國守家;醫師在努力攻破癌症;常娥四號探月圓滿成功！中關村幾百名兩院院士等中國很多科技園無數人員都在默默無聞的從事高科研發……！成千上萬的黨員幹部甘做人民的公僕！和這些對社會有重大貢獻的人相比，我們沒有理由自大！我們應該永保謙遜的生活作風。工作上奮發圖強，跑步跟上新時代！為我們的後生拼搏出一幅更快樂、更美好新天地！