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  • 1 # 湖北微姐

    豆漿喝不完怎麼儲存

    首先,不管是什麼食物,當然是新鮮的最好了,隔夜多多少少都會有影響的。像是家庭自制豆漿,理論上應現磨現喝,在2-4小時內喝完。冬天可稍長一些時間,夏天則應儘快喝完。

    如果豆漿放一晚上的話,其中的營養物質就會生成沉澱,而不能夠被我們的身體吸收;況且過夜豆漿中容易混入細菌等物質,喝了對身體是沒有好處的;而且豆漿中蛋白質含量較高,放久了容易變質。

    喝不完的豆漿可以放在冰箱裡儲存,但應該煮沸冷卻後加蓋,或使用密封效能較好的保鮮膜封好後再冷藏.提醒大家的是,冷藏前不宜加糖,隨喝隨加.豆漿的冷藏時間最好控制在12~24小時以內.

    另外,很多人認為豆漿冷藏前已煮過,食用時略微加溫就可以了.但為了安全,建議大家從冰箱取出的豆漿還是應煮沸後再飲用.

    喝不完的豆漿怎麼處理?

    很多家庭用豆漿機自制豆漿,不但貨真價實,經濟省錢,安全可靠,營養衛生,而且味道可調,花樣翻新.打豆漿時可以加入花生、黑豆、青豆、玉米、芝麻等.喝豆漿時調入蜂蜜、椰汁、煉乳等既補充營養,又豐富口味.

    很多家庭是放入冰箱冷藏,留待次日加熱後飲用.這當然是可以的,但我要推薦另外一種做法,即喝不完的豆漿可以當天做豆漿米飯.

    豆漿喝不完有何妙用

    1、做成豆漿米飯!!!!好吃又營養,就像正常做米飯那樣,只是把清水換成豆漿就ok,多加點兒豆漿,米飯會很軟糯,而且黃豆裡有脂肪,煮出來的米飯超級香!

    2、做饅頭!終於看到一題可以回答的了,曾經有一次做了太多喝不完,就和麵做了雜糧饅頭.當然,我的豆漿原料是一大堆五穀,所以比較有雜糧饅頭的感覺.加上酵母充分發酵,做出來的饅頭鬆軟又香,滿滿的穀物香甜

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