馬斯洛的10條標準可以參照！

1．有足夠的自我安全感；

2．能充分地瞭解自己，並能對自己的能力作出適度的評價；

3．生活理想切合實際；

4．不脫離周圍現實環境；

5．能保持人格的完整與和諧；

6．善於從經驗中學習；

7．能保持良好的人際關係；

8．能適度地發洩情緒和控制情緒；

9．在符合集體要求的前提下，能有限度地發揮個性；

10．在不違背社會規範的前提下，能恰當地滿足個人的基本要求。

心理健康的人應該具備以下心理品質：

一，樂觀自信。

二善待別人，三，有安全感。四，Sunny開朗。五，樂於助人。六，寬以待人。七不易移情。八，不易投射。九，不易憤怒。十，謙虛溫和。十一，理性平和。十二，積極向上。十三，充滿正能量。十四，擁有積極情緒。十五，尊老愛幼。十六，自我約束。

人的健康心理至少應具備十項以上的重要品質：

1：抱有正確的積極的生活態度，一生熱愛生活。

2：努力創造和實現對人類或民族有積極意義的美好價值。

3：一生存敬畏與感恩，即對自然與人類應充滿敬畏與感恩，並以行動去證明。

4：寵辱不驚，人生可能會遭遇旦夕禍福，若遇到應該保持定力，堅強意志，樂觀應對，決不能一厥不振！

5：把終身學習作為一生的原則堅持！拒絕參與遊戲人生的活動。

6：強化責任擔當，大而言之對社會應有一定奉獻，小而言之對家庭、親人要負好責！

7：做事要有主見，要有獨立思考，當機立斷，科學判斷能力！：！

8：培養人生格局，學會大器，要有海納百川，虛懷若谷的情懷！

9：要有自知之明，善於取長補短，不斷豐富自己！

10：保持自信！自信人生兩百年，會當擊水三千里！