乒乓球打法中，直板長膠是一種較為獨特的技術。

直板長膠中，技術一般是磕，拱，刮，削。

反手磕，類似搓球的動作，板型略立，發力向前下方，撞擊來球中下部。出球弧線較為平直，落臺後不向前走，下沉較明顯。

反手拱，類似反手推擋，板型略仰，發力向上向前，撞擊來球中部，利於過網。出球弧線較平直，落臺後沒有反膠或其他膠皮打出的前衝的力量，對手不易借上升期的力量。

反手刮，板型略立，發力往側上方，出球弧線空中較飄忽，落臺後下沉，不太向前走，對手拉衝都比較困難。

反手削，削球打法常用動作，發力向側下方砍，回球後下沉明顯，削球打法反手常用技術。

正手技術與反手技術相同，不再重複。

長膠打出的球速度並不快，只是不太向前走，下沉明顯，如果要對付長膠，比較保險的方式是託過去。

高吊弧圈球是打長膠常用技術，難度略高。拉球不需要很大的力量，高弧線，強旋轉，是必須練好的。

另外就是需要耐心，打長膠忌諱猛打猛衝，對手大部分都在等你自身失誤，保證命中率是很關鍵的。

一、直板長膠多是採用倒板。倒板就是正反手顛倒， 球手在擊球過程中，會利用正反二面不同膠皮的不同效能進行倒板，從而達到製造出不同的旋轉、迷惑對手、為進攻創造機會的目的。

二、戰術思想要注意力量和速度不是追求的目標，旋轉和節奏的變化才是制勝的法寶。充分利用長膠“怪”的特點，使對手產生恐懼心理，防守反擊，以退為進，尤其是防得住對手的第一板進攻是盤活全域性的關鍵。靈活多變是精髓。適當的搶攻，起到干擾和牽制的作用。

三、戰術要點

1、不比“快”而比“怪”。

2、長膠“穩”，反膠“狠”。

3、反膠對反膠得分多時，則多用反膠，反之，則多用長膠。

4、長膠對長膠時，看誰控制能力強。（少用力，多控制）

四、核心套路

對上旋來球，以回至對手反手為主，迫使其搓，一旦球變成下旋，就以長膠“拱”，得分的關鍵如何從下旋球中找機會。

五、直板長膠倒板打法基本方法

`1、先反膠--------後長膠--------再反膠

具體步驟：

（1）、反膠發球後--------倒成長膠（拱一板或撞一板）--------再倒回反膠（準備進攻）

（2）、反膠發球後--------倒成長膠（拱一板或撞一板），再用長膠防守一板（對方的進攻）----------再倒回成反膠（準備進攻）；

（3）、反膠接發球後---------倒成長膠（拱一板或撞一板或防守一板）-----------再倒回成反膠（準備進攻）；

2、先長膠---------後反膠

具體步驟：

（1）、長膠發球後--------倒成反膠（準備進攻）；

（2）、長膠發球後，再用長膠（拱一板或撞一板或防守一板）----------再倒回成反膠（準備進攻）；

（3）、長膠接發球後（只接一板）-----------倒成反膠（準備進攻）；

注意：1、如果用長膠（拱一板或撞一板）到對方反手位大角度鈄線後，自已應該準備打主動進攻戰術。2、如果用長膠（拱一板或撞一板）到對方正手位直線後，自已應該準備打防守反擊戰術。

六、

倒板需要手法熟練，需要多加練習，同時要培養好的手感，掌握不同的膠皮效能。

現在業餘球友有不少是直拍，尤其是年齡稍微大點的，有的“為了獲勝”或者其他原因而換成了長膠，結果很多球友會因此抵不住這些長膠選手的“怪球”，以至於輸球乃至輸局等等。

在此我們主要談談那些直拍長膠球友的常用贏球招數，從而多瞭解多明白長膠打法特點，不至於的時候弄的自己“心煩意亂”或者“束手無措”。

當然了，我們先不談那些長膠“違規派”，不管是“凍膠類”還是“藥膠類”以及那些“中間省膠水”類等等，都不應該被學習被考慮或者被關注，甚至遇到這些“球德差”的少與之練或者拒絕比賽；我們只談論和思考那些“正常的”“友好的”長膠球友的打法與技術，也就是說多做點“堂堂正正”的有意義的事情。

下面就我所見到過的幾個直拍長膠球友的比賽“表現”和特點，來具體實證一下其不同的長膠打法的招數。當然了，在我發的視訊當中，也都有展示，喜歡探究長膠的球友可以重點看看，有長膠海哥的，也有萊蕪長膠哥的，還有長膠張姐的，還有濟南任哥的。

第一個，是“純粹的‘’直拍長膠，也就是不管是接發球還是防守與調動或者少數的進攻，都是用長膠那面。不過這類球友（長膠張姐類），一般是主要藉助長膠的怪異來使對方不適應或者失誤來得分；有的是光板帖長膠膠皮（無海綿），或者長膠粒要長一些（不違規的）薄海綿，在比賽時一般就是利用落點或線路的變化來調動對手。

而其“殺招”，往往就是在對方拉球進攻時，減力磕過去或者變化一下線路，待對方只能搓過來時，自己再加力或者大角度拱過去，讓對方難受或者直接失誤。

第二個，是直拍長膠為主，直板橫打為輔的打法，長膠海哥就是如此。我們知道，長膠打法一般是不退臺的，甚至可以說最喜歡那種臺內下旋球，那樣可以選擇拱的線路和落點比較多；而海哥還能在臺內直板橫打，可拉可打，既有節奏變化有時候還能趁機反手直接得分。

會直板橫打的，一般反手反膠或者正手反膠發球都不錯，他們多是發近網下旋，對方只能搓過來，然後他就拱出去佔據主動；並且大多是拱到對方的正手大角，對方回球質量不好時，就可以反手打甚至拍了，或者正手長膠來進攻。

第三個，是以長膠為主加上適時的倒板技術，濟南任哥就是這樣，他的戰績也是特好。說真的，這種打法是最有殺傷力也最為難打的一種，因為在長膠與反膠的轉換之間，需要你自己及時的調整板型和發力方向，還有就是對於手感的要求也特高——一不小心，機會球到來時，一倒板說不定自己就先失誤了。

再有，看長膠任哥的比賽，首先就是感慨於他長膠手法的嫻熟，不同來球都會及時改變手法，有時候同一種來球他又可以用不同手法來應對；再就是他的長膠轉反膠，總是把握的及時和準確：應該說看他比賽，是一種享受。

第四個，是長膠技術為輔，而倒板進攻為主，萊蕪長膠哥是這樣打法。見到他最為經典的一次比賽，是在去年濟南市俱樂部聯賽遇到了濟南市正膠高手老趙。老趙的球，既穩又可凶狠，是傳統正膠打法的不錯繼承者。

這兩位遇到，我們都一邊倒的認為老趙最終一定會拿下來，可是結果卻讓在場的球友都大跌眼鏡。開始，老趙一看對方是直板長膠，再加上又沒見過的萊蕪球友，從內心便沒太重視。

可是打著打著，老趙發現對方雖然接發球全是長膠，可是打了一兩板就倒過反膠來了，很是彆扭，第一局就彆彆扭扭的輸了。第二局，老趙瞪大了眼睛，拿出各種招數來應對來一番拼搏，算是拿下了。

第三局，從一開局就很膠著，雙方的比分交替上升，我們都替老趙捏著一把汗，期盼他能夠拿下關鍵局（趙老師是我女兒的乒乓老師，都很尊敬他）。萊蕪長膠哥呢，這一局乾脆就長膠與反膠各五五開了，臺內用長膠出臺就倒板：雙方的比賽緊張精彩，觀眾不時就一陣陣的掌聲響起來。

最終打到了9:10，關鍵時刻到了。老趙落後，但是手握髮球權。

經過一番思索，老趙緩緩將球拋起，又快速的發了個奔球到對方反手位——這是對長膠較為有威脅的，要麼回球較長被對方拉打進攻；要麼就是回球質量差，直接被打——何況，這是本盤比賽的關鍵球。

可是萬沒想到，人家萊蕪長膠哥這就是一招險招回擊——從開始，他一直就是用長膠接發球，然後才是找機會倒板；可是，這一次他直接就是身形一轉，用反膠將這長球給打拉過去了，而那質量還挺高：最終，萊蕪長膠哥以11:9拿下第三局，以2:1戰勝了正膠老趙。

很多乒乓球愛好者對使用長膠的球友抱有成見，認為長膠選手靠器材優勢贏得比賽勝之不武。實際上長膠乒乓球技術更難學難練，有點七傷拳先傷己後傷人的味道。中國乒協早已經明文規定青少年不許練長膠，就是避免把好好的青少年苗子練廢了。筆者通過多年與各種長膠選手打比賽和交流，對長膠的各種贏球招數都見過，現總結一下直拍長膠打法，希望給乒乓球愛好者提個醒，增加與長膠選手比賽的勝率。

一、直拍長膠花心思弄器材派

水平不高的長膠選手有一部分並不重視練球，而是將心思用在改進器材，想方設法使長膠更“怪”，讓對手更不適應，從而贏得比賽的勝利。

經常與長膠打比賽的球友都知道，通過國際乒聯認證，允許正式比賽使用的長膠並不怪，掌握其規律還是很好對付的。難對付的是沒有國際乒聯認證的長膠，顆粒又長又軟，每平方釐米顆粒數量也各不相同，回過來的球晃晃悠悠、飄忽不定，自然很難對付。如果是正式比賽，完全可以找裁判反映禁止長膠選手使用非國際乒聯認證膠皮。但在業餘比賽或球友間交流時就不用當真了，隨便玩玩就當鍛鍊鍛鍊自己應變能力好了。

更有些長膠球友在粘膠皮上動心思，將膠皮粘在拍上時中間故意不刷膠水，使膠皮中間粘在拍子上。長膠拍子中間粘實的情況下回球更怪異。還有長膠球友在膠皮掉粒的情況下故意不更換膠皮，通過球碰到有粒顆或無粒顆地方的隨機性變化贏球。

二、直拍長膠提高自身技術派

提高自身技術派的直拍長膠選手十分值得敬重。他們為豐富乒乓球打法，提高乒乓球的趣味性做出了突出貢獻。乒乓球使用器材的差異性，是所有執拍類體育專案中唯一的存在。如果採用統一球拍，都反膠的打法，將使乒乓球少了很多技術變化，觀賞性也會差很多。

提高自身技術派使用的長膠都是通過國際乒聯認證，可以在正規比賽中使用的膠皮。這種膠皮製造反旋轉能力弱了不少，不再像以前的長膠那麼詭異，打法相比反膠沒有什麼優勢。但長膠選手通過自身的努力使長膠打法充滿了生機和活力。

1、提高長膠技術的穩定性

長膠選手通過刻苦訓練逐漸精通長膠技術，防守中的搓、撇、擠、削、擋、磕、刮；進攻中的拱、彈、抽、打、挑、帶、拉。想做到樣樣精通，花費的功夫要比反膠多得多。一般來說長膠選手會選幾樣常用，適合的技術來精雕細琢打造自己的戰術體系。

2、倒板打法

很多長膠選手為彌補長膠主動發力進攻性不足的問題，會將直拍的另一面貼上反膠。出現機會時用反膠進攻，這樣威脅性更大。甚至有些長膠選手的反膠弧圈球技術也是一流，只是用長膠接一下發球，就倒拍換成反膠連續拉弧圈球進攻，一般人真頂不住。

3、直拍橫打

不倒板的長膠打法也會在反面貼上反膠，專門練習直拍橫打技術，以增加反手進攻的威脅性。用長膠創造出來機會後，反手的直拍橫打及時跟上進攻，如同行雲流水。有時候接發球也會用反面直拍橫拉，突然改變比賽節奏。另外，還可以用反面搓球與正面長膠拱結合使用，更是防不勝防。

綜合來看，長膠選手靠花心思在膠皮器材上下功夫，是不會使技術水平得到穩步提高的。偶爾贏幾場比賽也不會讓對手心服口服。只有下功夫提高自身長膠技術水平，才能贏得別人的尊敬。