不建議你騎馬進藏！途中草料是個大問題！再則，馬畢竟是動物，缺氧、高反、住宿、給養都是問題，而且一路坎坷上坡居多，好好考慮一下吧。

做為一個資深馬友，我覺得首先要會養馬。還要會騎馬，養馬也挺危險的事。有時候會咬人也會踢人不是老司機是駕馭不了的。默默的問一句你騎馬上路的駕照考了嗎

第一次進藏注意高反，高反率百分百，不要認為自己身體素質很好，就不會高反，或輕或重，但是過幾天身體就會適應，不要去吸氧氣，氧氣依賴性太強，一般門診為了賣氧告訴你沒有依賴，吸了以後可能離不開氧氣了，一般身體素質好的，海拔5000以下完全不用氧氣，海拔5000是人的臨界點，超過5000海拔根據個人身體素質去適當吸氧，當地藏民十分友好，尊重藏族同胞風俗。西藏物價較內地高很多，手機訊號不好，野生動物很多，泥石流山洪塌方頻發，儘量結伴同行，本人西藏深度遊過，希望可以幫到你

如果您要騎馬進藏，我想您必須要準備以下東西：

1.騎馬進藏，您必須要購買一匹耐力非常持久的馬。可以是蒙古的汗血寶馬，汗血寶馬能夠日行千里，夜行八百。也可以是阿拉伯馬，阿拉伯馬被認為是世界所有馬的品種起源，集耐力與速度於一身，騎馬進藏的必選馬。不過價格有點貴，百萬人名幣左右吧。

2.西藏人民很好客，但是物資匱乏，可以帶些鉛筆、本子、圓珠筆、糖果、餅乾等在內地最普通的東西，送給農家的小朋友（最好不要給錢），這樣會得到更熱情地招待。

3.西藏紫外線十分強烈，戴帽子很有必要，但別把帽子戴得太緊，否則腦門很容易長痘痘。塗防曬霜十分鐘後再出門能發揮最佳效果，如果出汗最好每隔一兩個小時塗一次，嘴上一定要抹潤唇膏，否則就會開裂。

4.進藏需帶著什麼藥品？常規旅遊準備一些熱感冒藥品，腸胃類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了。

5.為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶些巧克力、牛肉乾、榨菜、餅乾以及其他個人愛好的食品和零食最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口乾。