奶一定是生完孩子才有的麼？不一定。早的在懷孕4個多月你就能看見乳頭上分泌微量的黃色的乳汁，一擠就有，不擠沒有。臨產兩個月時每日溫水擦洗乳頭，你會發現擠出的會更多點，但也只是一點點。就這一點點會給你很大的信心，因為孩子生下來你肯定有奶。

孩子生下來不管你之前是否發現有奶沒奶，都要讓孩子早吸吮，勤吸吮。越勤開奶越快。

整個過程你要有信心，你是哺乳動物，你肯定有奶，小動物都行的事情你一定行。不要隨便聽別人的建議“你還沒奶”“你奶不夠喝”，你怎麼知道娃沒喝到奶呢？可能就那麼一丁點兒都被娃吞進肚子裡了。剛生出來的娃胃很小，就彈球那麼大，喝不了多少就飽了。如果你相信別人的餵了配方奶，娃吃飽了，就沒有力氣吸吮你的奶了。

總之要想早開奶，奶水多，就一定要讓娃多吸吮，一天8次以上，20次都沒有問題，只要娃醒著就吸。

我是剛生過沒有，然後回家喝那個豬蹄湯，結果乳房脹的不行，所以生過寶寶的媽媽第一個星期千萬要吃清淡，多給寶寶吸，都會有奶的

您要分清一件事，不是沒奶才不讓寶寶吃，而是不讓寶寶吃所以才沒奶！母乳是越吃越多，關於有奶沒奶的坑看看你中了沒？

1、猛灌催奶湯。其實，剛生完寶寶的第一週是不適合喝過於濃的催奶湯。因為容易引起乳腺堵塞，影響下奶。

2、攢奶。有的人會告訴你剛開始奶水不多，攢攢再喂寶寶吧。泌乳反射的原理是越吸吮奶水越多，越攢反而越沒奶。

3、過早新增奶粉。寶寶剛出生的頭兩天家裡人會說“奶水還沒有下來，先餵奶粉吧”。其實大部分寶媽在孕後期乳腺就已經分泌乳汁了，只是特別少。但是剛出生的寶寶胃也特別小，這時候第一緊要的事應該是讓寶寶吸吮母乳，早開奶。

4、不活動。傳統認為生完孩子就要躺床上休息，不能過早下床。其實，順產生完寶寶就可以下床活動，剖腹產一天後也要及早下床適當活動。這樣可以增進寶媽食慾，促進產婦體質恢復，有利於奶水的產生分泌。

5、在餵奶頻率上走極端。有的媽媽不停的餵奶，寶媽和寶寶都得不到休息，疲憊焦慮，把“坐月子”活成了“熬月子”。有的寶媽看著時間，把“按需哺乳”喂成了“按時哺乳”。