夏天氣溫較高，排汗時突然吃了冰棒，進入胃部，雖然冰涼刺激，但是溫差較高，造成胃腸功能紊亂，繼而拉肚子。
健康貼士:
夏天吃冰棒容易造成胃腸道的紊亂，拉肚子的現象，所以食用時需要慢慢攝入。 若已出現症狀，可熱敷腹部，避免受涼，尤其是足底。
冰棒在儲存的過程中，因生產工藝、儲存的條件的限制，很容易滋生細菌。 我們看到新聞裡經常有爆出各種冰棒細菌超標的資訊。
像大腸桿菌、李斯特菌、沙門氏菌 食用了滋生細菌的冰棒，容易得急性腸胃炎，出現拉肚子、腹痛、甚至嘔吐的嚴重情況!
1 到大商場，買大品牌的冰棒
2 一旦出現急性腸胃炎症狀
1) 飲食 清淡、避免油膩，忌吃辛辣刺激食物
2) 藥物
遵醫囑，口服消炎藥，腹部特別疼痛時吃止痛藥
冰棒是以飲用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等為主要原料製作，能量較高，所以不宜過多食用，尤其是肥胖人群。
既豐富了維生素，還補充了礦物質，彌補了因排汗丟失的各種營養物質，何樂而不為呢?!
夏天氣溫較高，排汗時突然吃了冰棒，進入胃部，雖然冰涼刺激，但是溫差較高，造成胃腸功能紊亂，繼而拉肚子。
健康貼士:
夏天吃冰棒容易造成胃腸道的紊亂，拉肚子的現象，所以食用時需要慢慢攝入。 若已出現症狀，可熱敷腹部，避免受涼，尤其是足底。
二、 細菌感染冰棒在儲存的過程中，因生產工藝、儲存的條件的限制，很容易滋生細菌。 我們看到新聞裡經常有爆出各種冰棒細菌超標的資訊。
像大腸桿菌、李斯特菌、沙門氏菌 食用了滋生細菌的冰棒，容易得急性腸胃炎，出現拉肚子、腹痛、甚至嘔吐的嚴重情況!
健康貼士:
1 到大商場，買大品牌的冰棒
2 一旦出現急性腸胃炎症狀
1) 飲食 清淡、避免油膩，忌吃辛辣刺激食物
2) 藥物
遵醫囑，口服消炎藥，腹部特別疼痛時吃止痛藥
三、特別提醒:冰棒是以飲用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等為主要原料製作，能量較高，所以不宜過多食用，尤其是肥胖人群。
既豐富了維生素，還補充了礦物質，彌補了因排汗丟失的各種營養物質，何樂而不為呢?!