市面上通常我們有純淨水，天然水，礦物質水和天然礦泉水選擇。純淨水因為不含有任何礦物質，不適宜給長期飲用，礦物質水為人工新增的，不易於吸收，也不適宜長期飲用，而天然水也是不適合長期喝的，因為天然水中的微量元素或者礦物質沒有達到標準，長期飲用的話會對人體有影響，建議如果家庭有條件的話，可以選擇天然礦泉水作為日常飲用水，因為天然礦泉水必須滿足八項界限指標中的一種或多種，適合長期飲用。天然礦泉水是可以加熱後飲用的。在選擇天然礦泉水的時候需要注意以下幾點：1.五項有害指標：
2..無2B致癌物溴酸鹽。
3.新鮮。
天然礦泉水在內的絕大多數瓶裝水都存在潛在致癌物溴酸鹽超標的風險。溴酸鹽是國際公認的潛在2B級致癌物質，國家標準有嚴格限量值。而導致溴酸鹽超標的原因是水生產企業水處理系統的缺陷，在生產加工中採用臭氧殺菌工藝，導致水中對人體有益的溴元素被氧化生成溴酸鹽。 基於目前的科學資料溴酸鹽似乎不會直接損害身體健康。 但是，大家一定要注意及避免飲用溴酸鹽含量超標的瓶裝礦泉水。雖然並沒有長期的實驗可以確定或否定溴酸鹽對人體的危害，但是育齡婦女，孕婦，免疫功能低下者，幼兒和年邁的人可能特別容易受溴酸鹽的影響，容易造成噁心，嘔吐，胃腸痛苦、無尿、腹瀉、中樞神經系統抑鬱症，溶血性貧血，肺水腫，腎功能衰竭和失聰。 因此選擇水的時候要特別注意水中是否有溴酸鹽，怎麼看呢，有些品牌會直接標註溴酸的含量，國標規定溴酸鹽不超過0.01mg/L。當然溴酸鹽為0是最好。使用無臭氧工藝的水企都是不含溴酸鹽的。您在選擇飲用水的時候一定要注意。
市面上通常我們有純淨水，天然水，礦物質水和天然礦泉水選擇。純淨水因為不含有任何礦物質，不適宜給長期飲用，礦物質水為人工新增的，不易於吸收，也不適宜長期飲用，而天然水也是不適合長期喝的，因為天然水中的微量元素或者礦物質沒有達到標準，長期飲用的話會對人體有影響，建議如果家庭有條件的話，可以選擇天然礦泉水作為日常飲用水，因為天然礦泉水必須滿足八項界限指標中的一種或多種，適合長期飲用。天然礦泉水是可以加熱後飲用的。在選擇天然礦泉水的時候需要注意以下幾點：1.五項有害指標：
2..無2B致癌物溴酸鹽。
3.新鮮。
天然礦泉水在內的絕大多數瓶裝水都存在潛在致癌物溴酸鹽超標的風險。溴酸鹽是國際公認的潛在2B級致癌物質，國家標準有嚴格限量值。而導致溴酸鹽超標的原因是水生產企業水處理系統的缺陷，在生產加工中採用臭氧殺菌工藝，導致水中對人體有益的溴元素被氧化生成溴酸鹽。 基於目前的科學資料溴酸鹽似乎不會直接損害身體健康。 但是，大家一定要注意及避免飲用溴酸鹽含量超標的瓶裝礦泉水。雖然並沒有長期的實驗可以確定或否定溴酸鹽對人體的危害，但是育齡婦女，孕婦，免疫功能低下者，幼兒和年邁的人可能特別容易受溴酸鹽的影響，容易造成噁心，嘔吐，胃腸痛苦、無尿、腹瀉、中樞神經系統抑鬱症，溶血性貧血，肺水腫，腎功能衰竭和失聰。 因此選擇水的時候要特別注意水中是否有溴酸鹽，怎麼看呢，有些品牌會直接標註溴酸的含量，國標規定溴酸鹽不超過0.01mg/L。當然溴酸鹽為0是最好。使用無臭氧工藝的水企都是不含溴酸鹽的。您在選擇飲用水的時候一定要注意。