回覆列表
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1 # 阿呆呆搞笑原創
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2 # 沉默與言說
先弄明白，頹靡不振為何事？
此事是否值得去頹靡不振？
頹靡不振下去對事情是否有好的影響？
不頹靡不振的話該怎麼樣？
想不出答案，就聽聽音樂讀讀書：音樂的本質是和諧；讀書提升你的思維境界
遊山玩水：走出去看看，看到世界之大，才知自己所小，事所小
不要放棄你的宗教信仰自由。即便全世界都和你過不去，宗教不會。
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3 # 張sir在此
謝邀，這樣的屬於情緒問題了，說實話還是得看自己在這樣的情況下，自己還願意去幹點什麼事情，如果純粹的啥都不想幹的話那就灌醉自己睡覺，睡覺也是療傷的一種方式，我一般遇到這樣的事，是不會去想怎麼解決自己為什麼會變成這樣的，因為情緒問題，你能跟其他問題一樣，說個清楚明白嗎？不可能的，還不如簡單點，欺騙下自己的大腦也是好的，一般我會去健身，發洩一下，把自己的負能量宣洩出去，希望可以幫到你
所謂低迷，是因為自己沒有定目標。如果每個月，每個星期，甚至於每天定下個目標，然後逼著自己必須去實現的話，待時日一長，自然就能改變低迷頹廢的現狀了。
其次，感覺自己低迷頹廢了，就要多走出去，見識一下世面，這樣一來，你就能全面瞭解現如今是什麼世道了。如自己還不努力，繼續頹廢，明日連工作都會找不到，所以必須振作起來，努力奮鬥才能有口飯吃，這樣你哪裡還會頹廢了。