看成份，減肥產品的種類太多了，最健康的減肥產品就一個字貴，他們減肥原理就是細胞營養，清理腸道垃圾，然後補充細胞營養，還可以清理血液中的油脂，加速新城代謝，一個月三千左右，第二類是外力減的純水份，這個不推薦，第三類就是拉肚子，不推薦，第四類就是吃了不拉肚子，這個便宜高效，比第一種便宜很多，缺點是不能調理身體的慢性疾病，

胖瘦的根本原因在於體質的寒涼溫熱。

體質越涼越容易胖，因為涼寒會引起身體貯存脂肪保溫。

溫熱體質的人不會胖，熱體質的人會瘦。

從減肥機理上看，減肥茶應當具備以下功效：

一、溫暖體質；

二、阻止油脂吸收；

三、降血脂；

四、消除體脂。

除了具備減肥功效外，還要沒有副作用。

科學減肥是一場持久戰，不能追求短期的“明顯效果”，除了選用合適的減肥茶之外，還要養成健康的飲食習慣和科學的鍛鍊方法。

熟茶（普洱茶），溫暖體質，暖胃潤腸，阻止油脂吸收，降血脂、降三高，長期喝沒有副作用，是非常理想的減肥茶。

本人個人觀點，不喜勿噴

減肥茶確實管用，可以讓你的體重下降

但是有些減肥茶減的是你身體的水分，

所以不能保持太久

真正的減肥還是需要運動的

這樣可以促進身體的新陳代謝

同時，搭配瑜伽來塑身

這樣可以有助於你更好的減肥