懷孕期間雌激素及孕激素會有變化，所以會導致面板出現異常變化。不過在這個時候，千萬不要盲目的選擇化妝品改善面板，因為這個時候使用化妝品，不僅不會對面板有任何改變，而且有可能會造成胎兒出現問題。所以在這種情況下，應該先調節一下睡眠，睡眠充分得到休息，一般面板就會有一定的改變。另外平時多攝入新鮮的蔬菜和水果，這樣也有助於面板彈性等方面的改變。也可以每天喝一杯蜂蜜水，這樣可以保證通便，可以幫助體內的毒素排出，這樣也有助於調節激素水平。

很多女人一懷孕就不敢用護膚品了，害怕裡面的香精、色素、化學物質會傷害到寶寶，因此長期的不保養就會導致面板缺水，臉色暗黃，長斑。其實很多專家說過，面板上那一點點化學物質是完全傷害不到寶寶的，但為了安全起見，寶媽們還是要選一些安全的適合孕婦的產品，比如Fresh、haba、嬌韻詩、fancl等，強烈推薦haba和fancl，真的很不錯。因為裡面沒有防腐劑，所以保質期很短，一定要在保質期內用完喲。

你可以選擇袋鼠媽媽的護膚品，我感覺這個是很好的，我們家寶寶小時候我用的就是這個牌子的這個護膚還是有著很好的效果的，這個時候你都可以試一試，基本上是沒有什麼問題的，你也可以塗抹一些維生素e這個也是很不錯的。

沒關係，根據我自己的經驗就是，平多喝水，一定要多喝水，水果也多吃，選擇一套適合自己的護膚品，面膜這些。我覺得面板會慢慢變好的。還可以和中藥調理一下氣血這方面的。