同感～雖然在車上坐著不用運動也消耗不了什麼熱量，但坐那麼久的車還是很累，身體長時間保持一個姿態，不光身體累，精神也很疲憊。

所以我為了不讓自己這麼累，就會找點感興趣的事情打發時間，在我精神好的情況下，我會電影，看看書，與旁邊的人聊聊天。有點累的時候就會帶上耳機帶上眼罩睡一覺。然後起來吃點東西，中途停車休息的時候多下車走動走動，舒展一下身體～

畢竟要去旅行啦～可不能在車上就把自己搞得很疲憊哦～保持好心情最重要

長時間的坐車讓人抓狂，更何況是十幾小時，到了景點恐怕也只有疲倦的身體和打架的眼皮。所以在最初的時候，可以選擇扼殺掉這個時間段，把節餘的時間用來遊玩景點，豈不是更好？可優先考慮火車，或者火車+汽車的出行方式。

當然題主說長時間的坐車，這個情況旅途中肯定會有。我開的單子是

1.睡覺3小時。既不打擾別人又能養精蓄銳。

3.影片2小時。找你想聊的人八卦下，一個嫌少拉五六一起影片。當然不要打擾到其他人。

4.和朋友同學愛人一起坐車旅遊的話，無線暢聊1小時。單身狗旅行的話，找旁邊的老大爺老大媽閒扯1小時。

5.窗外風景1小時，抓拍美景修個圖。

題主是報的團嗎，旅行車上沒有導遊遊說購物嗎？有就權當聽廣播好了，算你2小時。

足夠10個小時以上了吧。

沿途到服務點，下車廁所活動下，滿血復活後重覆上面的事。