想必很多媽媽，都有遇到過寶寶下眼瞼發紅的這種情況，甚至不知道寶寶為什麼會有眼袋黑眼圈，如果家長細心一點，你可能就會發現，你家寶寶其實除了有眼袋黑眼圈的同時，寶寶也存在不愛吃飯，並且伴有便祕等症狀，很多家長都以為是上火，其實，媽媽們都忽視了一個重要問題，那就是寶寶積食。

　　那麼，寶寶積食一般都有哪些表現？

　　1、 寶寶沒有食慾，經常一到吃飯就特別磨蹭，吃上兩口就不吃了，並且小肚子還總是鼓鼓的。

　　2、 寶寶鼻樑兩側發青，舌苔呈現白色、較厚，並且嘴中伴有臭味。

　　3、 寶寶在睡覺時候，翻來翻去睡不安穩，有時還伴有磨牙、咬牙等症狀。

　　4、 大便排洩不正常，大便乾硬、酸臭。

　　寶寶如果積食了，媽媽也不要過於擔憂，幫媽給你支支招：

　　飲食上

　　1、 寶寶積食，應避免食用辛辣、油膩食物，不然易加重病情，宜飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果。

　　2、 給寶寶多吃一些健脾助消化的食物，如沙棘紅果粉等。

　　沙棘紅果粉，由10種天然食材製成，其中的沙棘養護胃黏膜，對益生菌有益；山藥促腸道蠕動，助孩子排便；雞內金、高良薑消積滯，常用於食積不消，山楂、橘皮、楊梅、萊菔子開胃助消化，金銀花清熱，麥芽調味。

　　3、 切記不要讓寶寶暴飲暴食，要飲食均衡規律。

　　4、 在飯後，家長可以帶寶寶出去散散步，走動一下幫助消化。

寶寶積食，除了你說的，還會出現大便發白，不消化，寶寶不怎麼吃奶或食物。嚴重時會發燒，在我們這邊這種發燒叫實燒。遇到這種情況就不要強迫寶寶吃東西了，讓寶寶多喝點開水。吃點助消化的兒童藥，比如兒童健胃消食片等

在育兒過程中，有些媽媽會遇到寶寶不想吃東西，食慾比較差，有的會出現嘔吐，腹脹，腹痛，拉的糞便會比較酸並且有口臭，舌苔厚等情況，這說明寶寶積食了，如果積食嚴重還有可能引起咳嗽，積食發燒等。

如果積食，千萬注意不要給他吃太多，小孩子要做到，要想小兒安，需帶三分飢與寒。這對小孩子的生長髮育是有好處的。

如果有積食的寶寶，媽媽還可以給寶寶進行腹部的按摩幫助腸道蠕動，促進消化。

寶寶消化系統比較脆弱，現在的小孩父母又比較寵孩子，深怕孩子餓著，所以容易給孩子吃多了，因而特別容易積食。寶寶積食了會有那些症狀呢。

寶寶積食了會有下面這些症狀：眼臉發紅，舌苔也會比較厚膩，早上起來摸手心會特別熱，大便幹而且醜。

寶寶積食了該怎麼辦呢，我將我家寶寶之前積食治療的辦法分享給你。

第一點，到醫院給寶寶進行小兒推拿。之前我家寶寶有一次積食就是在醫院小兒推拿科去推好的。當時我家寶寶不好好吃奶，舌苔很厚，在醫院推了5天，舌苔明顯變薄了，吃奶也改善了很多。我為什麼推薦你去醫院推拿了，因為醫院的小兒推拿科的大夫推拿技術是有保障的。大街上我們也能看到好多小兒推拿店，但是他們裡邊的技師水平是參差不齊的，在他們那推容易沒效果，還會出現新的問題，之前看新聞報道就有小孩在小兒推拿店死亡的。在醫院推拿即使小孩出現什麼問題，也能夠得到及時的救治。

寶寶積食很容易導致舌苔發厚發白，而且部分寶寶還會出現腹脹、腹瀉、嘔吐的現象。家長在平時給寶寶吃東西的時候一定要特別注意，不要一次性給寶寶吃太多食物。首先，大部分寶寶在積食的時候他們的舌苔會發厚發白，而且積食越嚴重，那麼舌苔發厚發白的現象就越嚴重。如果寶寶舌苔逐漸變薄，那麼就預示著積食的狀況有所好轉，這個時候家長在飲食上還需要多加註意，不要讓寶寶吃太多的食物，當然所吃的食物也不宜太雜。

第二，很多寶寶在積食以後容易上火，這種情況就很容易導致寶寶的下眼臉發紅。如果家長足夠仔細，那麼可以觀察一下寶寶的下眼瞼，如果發紅的症狀有所緩解那麼也預示著寶寶積食的情況在好轉。

第三，很多寶寶在積食以後容易腹瀉、腹脹，如果寶寶腹部逐漸變得柔軟，腹脹不那麼嚴重了，那麼也預示著寶寶的積食情況有所好轉。如果寶寶腹瀉在慢慢減輕。這種情況也預示著寶寶的身體逐漸健康起來。

寶寶積食不光是眼瞼紅吧，眼瞼紅是不是有可能上火了？寶寶積食可能會不愛吃飯，飯量明顯比以前減少了。有可能還會肚子發脹，不愛玩耍，可以給買點藥吃點。吃點易消化的食物。多喝水。讓他多運動孕動。