你好，這個時候寶寶的脾胃還比較弱，沒有怎麼發育，建議先米油米湯為主，慢慢過度到稀粥，稀面。不建議過早加肉蛋奶水果。

來我這看診的孩子，更多從小就脾胃虛弱，就是因為從加輔食開始就不太注意。

吃什麼是一方面，還要看寶寶能不能消化掉哦，大便是直觀的體現。中醫講:脾胃為後天之本。儘量呵護好寶寶的脾胃。

小寶貝到了6個月後

每日可以適當新增一次輔食

六個月大的寶寶可以參考:

果汁，果泥(成品貴點，可以買個輔食機自己做)，粥，米糊

(混合些五穀雜糧，蔬菜打成汁新增進粥或者米糊)

ps我們家的寶寶特別喜歡紅薯粥

紅薯有自帶的甜味，而小寶貝的食物是不能放任何新增劑的

初次吃輔食的需要觀察寶寶吃後的反映，是否會過敏

我們家的寶寶吃麵粉類的就會過敏，全身有粉塊，雖然過段時間會消去，所以面類的輔食建議等寶寶大點在吃

等寶寶7－8個月大了，寶寶也有4－6顆小牙齒了

可以在輔食中適量新增肉類，魚類，蝦，蟹(打成細粉，或者小塊，根據寶寶牙齒狀態決定，一般鈣片吃多點的寶寶出牙會快點)

新得食品食用後，依然要留意寶寶反映。

這時可以吧水果切成波片，訓練寶寶手抓能力，自己吃的能力。

一定要小點，薄點，讓寶寶自己拿手裡，看著他吃，當防止噎到。