腸道炎症的表現，與長期的飲食習慣有很大關係的，比如飲食不規律，多食菸酒等。需要儘早調理。

指導意見：生活方面，儘量保持一個良好的生活習慣。菸酒類不要過量。刺激性難消化食物儘量注意。

肚臍中醫稱為神闕穴，他是通著我們的五臟六腑，也就是我們常說的心肝脾胃腎！那麼肚臍周圍感覺呼吸不暢，有一下幾種可能！

1腸胃不好，現在天氣很熱，避免不了在口渴的時候來瓶冰鎮飲料，或者冰鎮啤酒！建議少飲

2睡眠不好，養成早睡早起的習慣！建議多吃點對睡眠有幫助的食物

3輕微的闌尾，剛開始的時候不痛，會出現像作者所說的肚臍周圍呼吸不暢！建議不要吃辛辣的食物！

嗯，我是給你意見參考，自己結合身體狀況做出選擇。首先你給的問題太廣泛性，不知道是因為肚臍周圍疼痛引起的呼吸不暢，還是肚臍周圍不舒服發漲引起的呼吸不暢，或者肚臍周圍擠壓是有疼痛感引起的呼吸不暢。

首先不是經常性出現這種情況，簡單判斷為腸胃混亂引起的不舒服導致，可能是夏天細菌多，吃壞肚子導致，休息一兩天看看情況。經常性出現這種情況你就得注意了常見的原因就是腸道疾病，多數與飲食、腹部受涼以及細菌感染等有關，建議可以服用腸炎寧等藥物，平時飲食上注意少食涼和辛辣的食物，若疼痛未緩解建議去醫院進行治療。按壓肚臍周圍出現疼痛的情況主要考慮還是及慢性腸胃炎炎症刺激引起的，也有一部分原因是泌尿系統結石或者是 泌尿系統感染。