非常高興回答你的問題。因為我是個二胎寶媽，老大六歲，老二五個月，從老二出生基本就沒睡過囫圇覺。我家老二七八點睡覺，然後夜裡一點醒來一次，四點醒來一次，兩次醒來後我都是再很難入睡了，每天也只是七八點到一點睡會，然後凌晨實在困的不行也就能眯一會。

應該很多寶媽都跟我有同樣的困擾吧，因為母乳餵養，別人沒法替你餵奶，我們女人也很累，都是硬抗。因為晚上睡不好，白天沒精神，我家老大基本靠奶奶和爸爸照顧，也想抱著老大撒撒嬌，但實在是精力有限，希望老二再大些，晚上不起夜就好了。

現在已經是神經衰弱了吧，夜裡隨便一點點聲音就能被吵醒，也沒法吃藥，還是隻能等老二大一點了。

這種現象現在應該很普遍，主要是手機惹得禍，其次可能是生活壓力導致的，都知道手機長時間使用，對人的眼睛等有傷害，可是要想徹底放下很難，因為現在生活中離不開手機，那就要儘量剋制少玩，如果生活有壓力盡量調整心態，人生沒有過不去的坎，勇敢的面對明天。