那要看在什麼地方落水，水流不湍急的湖泊河流問題不大，靠著自己會游泳也能划到岸邊，但是如果是大江大河或者海里就難說了，第一，江河裡有水流，很難憑一己之力划到岸邊，只能隨波逐流緩慢往岸邊靠，第二，也要看季節，大的江河水溫都很低，海里就更別說了，低溫才是最大的殺手，第三，落水人的心理素質，很多落水者在落水時由於緊張，造成肌肉僵硬，根本沒有辦法採取自救的措施，根本無法判斷四周水情（岸邊或礁石），做出正確的選擇，第四，如果在大海里落水，如果沒有經過專業訓練，別說有穿救生衣，就算是有救生艇也無濟於事，低溫、恐懼、飢渴加上無法判斷位置的那種無助的感覺，只有期待上天的眷顧了（等死）

這個主要是看你船翻在什麼地方，如果是放在波濤洶湧的大海中，水流湍急的江、河中，那就非常的危險！具體能撐多久，那就看你的游泳水平了，如果你的游泳水平很次，估計也撐不了半個小時。如果是在平靜的江、河、湖、海里翻了船，只要你不過度緊張，憑著救生衣撐幾個小時，應該沒多大問題，一定要注意儲存體力，保持清醒的頭腦，分清楚方位，慢慢向岸邊遊和等待救援。

能挺多久我不知道。

不過我知道落水之後能生存多久，會不會游泳穿不穿救生衣，不是關鍵因素（當然沒有基本上馬上就掛了）。

關鍵因素在於水溫。人體失溫是非常可怕的，非常致命。這就是為什麼冬天野外生存如果涉水的話，需要想辦法保護衣服乾爽，寧肯裸體渡水。即使是夏天，水溫也是遠低於人體體溫的，熱量流失會死亡。

其次，溫度之外，如果是落入海水，還會脫水，會加劇身體衰敗。