誠如這個題目所說，詹姆斯一直處在巔峰期，而且很少受傷，這在NBA中是非常罕見的。作為球隊的核心球員，每場比賽都要面對對方的死纏爛打和貼身防守，可是在身體對抗如此強的情況下，詹姆斯還是很少缺陣。

首先，詹姆斯個人身體素質是歷史級別的，這真的是天生的，不是後天可以培養出來的。在2003年黃金一代的選秀中，詹姆斯能毫無疑問獨佔鰲頭便是一個說明。不管是身高、肌肉、彈跳、速度，詹姆斯彷彿把籃球運動員該有的最佳天賦都集中在一起，感覺就像是超人。

其次，更重要的是詹姆斯非常保養自己的身體。不管是騎士還是在熱火，詹姆斯一直把自己的身體處在一個高度保養之中。據美國媒體介紹，詹姆斯有專門的營養師、理療師以及醫生，全天候為他的身體服務。每年詹姆斯花在身體保養上的費用就多達上百萬美元。此外，詹姆斯喜歡利用新科技養護身體，比如在熱火期間就用冷水浸泡身體，並且非常注重比賽後的身體恢復。第三，詹姆斯對訓練非常重視，每一場訓練他都會進行充分的熱身。儘管自己早已是大牌球員，但是詹姆斯對訓練認真無比，這也讓其他球員不斷跟隨。

所以說，詹姆斯能一直是NBA總冠軍的有力爭奪者，背後有著很多付出。目前NBA很多球星也都在模仿詹姆斯的生活習慣，希望延長職業生涯壽命。再說，現在NBA底薪合同也是不菲的收入，養得好身體就代表更多的收入。

老詹是張飛繡花粗中有細，不會一直用蠻力，技術和強壯的身體能讓他輕鬆得分。如果談受傷，勇士隊的湯普森更不容易受傷。打法在那擺著呢，能投三分他覺得不會去突破，能突破打板上籃，絕對不會扣籃，能扣籃就不去暴扣。