你這個問題正好是我老婆之前遇到過的，我們之前一直按照醫生的要求按時按量參加各種檢查，檢查中也發現胎盤偏低。醫生的建議多喝水增加羊水，其次經常走動走動也會改變胎盤的位置。很不幸我們按照醫生的要求做了，直到臨生產一個月時候還沒有改善。所以這個因人而異。

說說胎盤偏低的注意點，不是很費體力的旅遊是沒有問題的，但是最好不要外出旅遊，旅遊期間會發生很多不可預料的風險。還有最重要的一點胎盤偏低的寶寶會比預產期要提前，而且順便的可能性也比較小，所以最後一個月要加倍小心，也要做好刨腹產的準備。

我也是胎盤低置。醫生讓我在家臥床多休息。不做重活，累活，劇烈運動或者說盡量什麼都不要做。胎盤低置容易陰道出血，也容易發生早產的情況。我那時候也是非常擔心，後來休息了一個月左右，胎盤就長上去了，又可以自由的活動了。不知你看沒看新聞，一位懷孕四個月母親就是旅遊途中流產的。所以你最好在家好好休息養胎，等胎盤長上去了，再計劃相關的旅遊事項。

另外旅遊最好選擇平順的，不需要長時間步行的，沒有驚險刺激的旅遊專案，還可以適當休息的地方旅遊。

要生個孩子是十分不容易的，作為孕婦要經受生理的許多的變化，和一些外部的制約。為了生一個健康的孩子，孕婦要時刻要關注自己的身體變化，多學習孕產知識。一切都是值得的。加油。