女孩子在青春期時出現腿抽筋的情況，也可以說是身體在發育，也就是證明你正在長身高。但也有很多人並不是因為正在長身高或者是發育，而是因為身體出現了一些情況。所以，對於這個問題來說，並不是所有的人都是這樣的。 而且這個並不是只有女孩子才有的症狀，一般是青春期出現買就是男孩子女孩子都有。所以說如果他只是單純的抽筋，並沒有什麼其他特殊的症狀，那就可以不用去管他。 如果是經常出現腿抽筋的情況，那你可以看一下自己早上起床有沒有感覺很困，因為青春期的孩子都正在長身體。所以食量增加以及早上起床很累，這些都是可以代表身體發育的症狀。還有就是剛才提到的出現腿抽筋的情況。 晚上睡覺經常出現腿抽筋，那也可以證明是正在長身高。但這只是對於一部分人來講是這樣的。還有的人是因為腿部受到了寒冷的刺激，又或者是因為缺鈣，所以才導致的出現抽筋。如果長期都有這種情況的話，那就建議去醫院裡看看最好。 出現腿抽筋以後，補鈣才是最關鍵的。補鈣才能夠滿足身體成長所需要的營養，現在很多孩子都因為挑食，不愛吃蔬菜，所以導致身體有缺鈣的情況。如果發現身體是因為缺鈣導致的抽筋，那就一定要及時補充鈣。 骨骼發育也就是長身體，所需要的正是鈣。而在骨骼發育期就會出現腿部抽筋的情況。出現這種情況的，大多數都是正在發育期的小孩。也有很多成年人會出現這種情況，所以一旦出現就及時去檢查。