建議去醫院檢視一下是否貧血，我目前就是貧血，症狀和你的一樣，醫生給開了藥，正在吃，感覺頭腦清醒了些。

貧血的話會引起腦供血不足，渾身無力，只想睡覺。長期如此的話對身體影響較大。

同時建議可以多吃些補鐵補血的食物，像芹菜，豬肝等。

注意勞逸結合，多休息。

夏天是比較煩躁的季節，加上人體各種各樣的小毛病和不適感也會隨之而來。在這裡建議這位朋友保持良好的養生習慣，保持充足的睡眠，通過鍛鍊，放鬆釋放壓力，不要過於勞累。吃些核桃，晚上喝點牛奶。按時吃早飯。堅持一段時間應該會有所改善，我現在就比之前好多了，如果不放心，可以去醫院做些檢查，聽聽醫生的意見，希望可以儘快好起來。