胸悶心慌是一種常見的臨床症狀，單純出現心慌，多見於心律失常。而我們經常可以遇到心慌時，同時伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助於我們對自己的病情有一個大致瞭解。 方法/步驟2: 其二： 年輕人或中年人，沒有什麼原因常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症，症狀均是基礎代謝增高所致。 方法/步驟3: 其三： 如果心慌的同時伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴重時浮腫可遍及全身，夜間不能平臥，一平躺就感到喘不上氣，並常感小腹部及右上腹脹痛，且有食慾不振，這可能出現了心力衰竭。 如果經常這樣最好去做個心電圖，真的有必要。身體不舒服不要拖到嚴重了才重視。

你的這種情況，沒有什麼大事，不要緊張。感到胸悶氣短，心裡發慌是典型的心肌供血不足的表現。有很多三十七八歲的，這種症狀就有了。最簡單的治療方法就是口服複方丹參滴丸。每天早中晚各一次，每次吃十粒，四周以上為一個療程。如果你體重嚴重超標，可能甘油三酯也很高了。要透過鍛鍊減輕體重。如果效果不好，也可以服用降脂藥。如辛伐他丁膠囊。祝你健康！

根據你的描述，這種情況還是要考慮是心臟供血不足引起的可能，適當休息，不要進行劇烈活動，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃刺激性食物，保持大便通暢，可以去醫院做心電圖，心臟超聲波檢查，也可以去醫院做磁共振全面檢查，根據檢查結果對症治療。