有很多人會為了睡覺的時候擺什麼樣的姿勢而糾結，你或許會認為為了這個而苦惱是很可笑的，怎麼舒服怎麼擺呀。不過，你可別小看睡相，這裡面可有不少的學問，據科學家經過大量、廣泛的研究，人的性格與睡眠姿勢有關，你知道嗎？你是怎樣的睡姿，就是怎樣的性格，睡姿透露你的性格，你是哪種？

1.胎兒式

這種睡姿像極了胎兒在媽媽肚子裡面的樣子，面向一側側臥位，雙腿和身體蜷曲著，習慣這種睡姿的人，在日常生活中缺乏安全感，渴望得到保護，同時戒備心比較重，對一般的朋友和同事保持一定的距離，在生活習慣一成不變的生活方式，缺少冒險精神。

2.仰臥式

這種睡姿是全身平躺在床鋪上，習慣這種睡姿的人，在日常生活中都會感到自由自在，如果是兒童他們通常是家庭中關注的中心，他們有安全感、自信和堅強的性格。

3.側臥式

在睡覺的時候，人處於最放鬆的狀態，如果睡覺的時候出現，兩隻腳跟交叉的姿勢反應了這個人性格比較急躁，在日常生活中做事比較缺少靈活性，同時與朋友和同事的關係難以相處。

4.捲曲式

習慣於這種睡姿的人，通常會把被子完全包裹在身上，雙手緊緊的抱在胸前，這表明他們在生活中遇到困惱和矛盾的時候，容易膽怯。

5.俯臥式

這種睡姿是把臉朝向下面，他們在日常生活都很有規律，當出現意外情況的時候，通常會大驚小怪，不能及時解決問題，不過他們在日常生活中非常的守時。