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  • 1 # 宋藥師

    缺鐵性貧血是最常見的一種貧血,主要是由於鐵的攝入不足或損失過多,導致體內供造血用的鐵不足所致,常見於急慢性失血、兒童成長期、婦女妊娠和哺乳期等。治療的方法通常就是補充鐵劑,一般首選口服制劑。

    常用的有硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、富馬酸亞鐵等。而補鐵劑的常見不良反應就是胃腸道反應:噁心、嘔吐、上腹疼痛、便秘,好多人長期服用不能耐受。所以本品宜在飯後或飯時服用,以減輕胃部刺激。對於出現厭食、胃出血,或有胃腸疾病、吸收不良,反應不能耐受不補又不行或貧血比較嚴重時,可考慮使用注射劑型的補鐵藥物。

    補鐵劑不良反應的輕重與劑量的大小有關,一般減少給藥劑量後可減輕,停藥後可消失。有專家建議,補鐵初始應用小劑量,數日後再增加劑量。中國營養學會推薦日補貼劑量為:最小為10毫克,最大為30毫克,若按服鐵的吸收率為30%計,一日口服180毫克的鐵為宜。服用補鐵劑首先要謹遵醫囑,定期複查,根據檢測結果及時調整劑量。

    藥補+食補更有利。其實好多食物含鐵量豐富,正常情況下人體需要的鐵透過食物獲得已經足夠,所以輕度貧血可以選擇多吃一些含血紅素鐵豐富的食物,如紅色肉類、魚類及禽類等;而水果、土豆、綠葉蔬菜、菜花、胡蘿蔔和白菜等含維生素C的食物可促進鐵吸收(鐵劑與維生素C共同服用可以增加吸收率)。而中、重度貧血就必須要靠藥物來治療了,當然同時輔助食療更有助於恢復。

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