收集證據，然後去起訴，重奪扶養權，畢竟你是她父親，雖然扶養權在你前期那，但是你對孩子贍養的義務還在，所以可以的

只要你有證據證明孩子在前妻那裡生活得不好，前妻沒有盡到撫養人的責任，沒有做好監護人的責任，那你可以上訴。當然你還需要證明自己有時間有能力撫養孩子。

如果你工作不穩定，工作時間不固定，那樣子法院也不會同意你的上訴的。

所以現在你要做的是找一份可靠穩定能照顧孩子的工作，這是最重要的。也是法院同意你上訴的最重要的條件。不要聽到孩子過得不好就炸毛，也不要聽到前妻再婚就難受，你們已經離婚了，你們現在是路人，除了孩子你不應該關注別人那麼多。

你得先收集證據，證明 小女兒過得不好，而不是你想象得小女兒過得不好，這種事情不是你的空想的。

而且有時候孩子的選擇也不一定會按照你的想法。

比如，我知道一個小女孩，上三年級的時候，母親帶著她轉學走了。父親也想要孩子，母親也想要孩子，後來經過 法院判決，兩人的撫養能力應該是都有，這時候，就徵求孩子的意見，問她跟誰，她說跟媽媽。於是，法院就尊重了她的想法。所以，有時候不一定是你想怎麼樣，事態就會根據 你的想法去走的。

而且孩子小的時候，一般法院是考慮跟著媽媽的。這一點你必須考慮到。

你收集證據，然後做好自己，保證自己有收入，能養家，然後再到法院去起訴，法院會各方面斟酌，如果確實如你所說，再加上孩子確實想跟著你，你才會有可能 獲得孩子的監護權的。

這些一步步進行吧，如果孩子不想跟著你，那你就是白費功夫。