勇敢說話，包括兩方面。

一是涵養的強大，對自己進行了很優秀的教育學習，說話有底氣。

二是內心的強大所表現出來的，泰然自若。如果說遇到任何人都不能勇敢說話，多進行自己涵養跟外形的努力。如果是針對某一個人的不敢說話，就思考一下自己心虛在哪裡

可以多讀書，對著鏡子練習自己的語氣和親和力！只要踏出第一步就好了！生活在於交流，在於用心體驗，去感受人與人之間的微妙！或許出於不好意思、含蓄、面子，但是多嘗試你會發現一天比一天好自己一天比一天有更大的勇氣！誰生來都不是交際能手，但是你嘗試過後你會發現自己的不一樣！加油！新的一天從心開始。

、給自己自信

你瞭解你為何內向嗎?提高口才的第一步，你就是要找到自己內向的原因，並尋求解決的辦法，給予自己自信，讓自己變得敢於開口說話。你要學會鼓勵自己，不斷告訴自己：“我是最棒的!”就是你培養自信最好的方法哦!

2、多閱讀

要練好口才，你必須要開口說話，首先你可以從開口閱讀做起。你可以找一些好書來閱讀，堅持閱讀、大聲閱讀、有感情地閱讀，讀到你感覺你的口語變好為止。此外，你還應多閱讀一些關於口才培訓的書籍，這對提高口才能力很有幫助。

3、多與交流活動

4、主動發言