道理從來沒錯，是追求道理的人位置沒擺正。追求卓越的人去觸碰大道理那是水到渠成。方法論的前提，還存在一個世界觀。就如先學會拿菠蘿刀，再去試一試槓桿的力量。

努力讓自己成為道理，而不是隻會講道理的人。

人生低谷時很現實，錦上忝花個個離開。主要自我檢討缺點和原因的習慣，看別人的失敗怎樣熬過來，這一點可以借鑑。想要東山再起，要自身保生命和健康，敢於嘗試未來你沒有出脫，還有價值的人。

對啊，很重要。

建立自我，是個極其漫長的過程，需要長久的磨練，無論內心的成長，閱歷的增加，各種場合應對的自如，都需要對人心慢慢的琢磨。

在這個社會中，真正的自我只存在於少數人之中，多數人都是人云亦云，隨波逐流。

首先要把自身不足改掉，把優點放大，建立自己對於事物的理解和方法論，也就是價值觀、人生觀、世界觀，要強大自我，主要是指個體對自己存在狀態的認知，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。

追求無我是一種無我境地，也只有心無旁騖，心無雜念富有經驗達到的至高境界，當你能力強大的時候，不能只顧著一己私利，能力越大，責任越大，幫助別人，也就實現了自己。

人活一世總會有低谷，不管能說還是能幹，光明磊落才是關鍵，不偽裝，不敷衍，不欺騙，這就是一個人的真；懂寬容，懂尊重，懂體諒，就是一個人的善。

一個人在低谷時丟掉了什麼，都不能丟掉真心，一個人在低谷時沒了什麼，都不能沒了良心，一定要相信，每一次跌落都不是白白跌進去的，當你摔疼了痛哭了，靜下心來想想，你會明白：抱怨是沒有用的，反而會讓自己更消極，不如靜下心，做好當下事情，總結經驗，再次出發。

人生低谷就似彈簧，不到最後一刻，你不會知道自己會彈的多高，挫折就如一道殘酷的生存考驗，關鍵在於你有沒有藉助它成就你自己，那些壓不垮你的，都會慢慢的讓你變的更強大，人生低谷總會有一道最美的彩虹在等著你。