這種情況，考慮是過度餵養！

吃的量超過了腸胃的處理能力。

常見的表現症狀有：腹脹，有口氣，舌苔厚，睡不安穩，容易生病等

改善建議：

一、飲食

1.回憶吃了哪些食物，或者給多少量的食物容易及時，再根據具體實際情況調整，最好用小本兒記錄。

2.避免喂一切難消化的食物，忌甜食，冷飲和加工零食，食物以溫熱入口，食物要處理得比平時更加軟爛，細膩。

3，餵養總量減少，晚餐不吃肉，戒夜奶，嚴重的暫時取消睡前奶，儘量做到六點後不進食。

4.不強喂，不可因寶寶吃太少而強塞，食量由寶寶自己決定，大人要做的是準備合適的食物和幫助消化的營養素。

5.調整飲食作息時間，尤其喝奶吃輔食的時間和地點要固定，不隨意更改。時間無規律，就會擾亂消化液分泌。

二、助消化

1.陳皮水或者陳皮粥，三年以上陳皮一小撮泡水喝，一歲以上可加蜂蜜調味，山藥小米陳皮粥，粥米，小米和鐵棍山藥一起煮粥，同時放一小撮三年以上陳皮一起煮，煮好後把陳皮挑出來。

2.蘿蔔水，(白蘿蔔煮的濃濃的，飯後代水喝，以促進蠕動和排便)

3,可以配合捏脊。

我是職業營養師秀媽

專注寶寶科學餵養及疾病預防調理。

首先要去醫院看醫生，其次這種情況是不是經常發生，如果經常發生的話，你要考慮一下孩子的消化系統的問題了，先給孩子健脾胃，然後合理的飲食，不要過多，也不要過少，再配合點合生元讓補充體內的雙歧桿菌，有助於寶寶改善腸道，如果可以的話最好是讓寶寶體內自身的腸道產生有益菌，這個要問到非常非常專業的人士了，如讀生物工程的同學或者朋友