主要視力會變差。

主要是視網膜感光度變差，當你夜晚出去以45度角仰望星空的時候，會看到眼前正前方有一個略發黑的方塊，大小就是你平時看的電視螢幕那麼大，這個方塊裡任何東西都較暗。亮度較低的星星，你直視的時候會看不到它，斜視的時候才會看到。類似於戴了墨鏡看東西。

經常看電視劇的人性格方面也會出現偏差，因為電視劇劇情都很誇大。

經常看電視劇不僅會帶給人視覺疲勞，還會讓人容易沉浸在虛構的情境中，感覺很不真實。

適當的追劇是可以的，在現在這個壓力這麼大的社會中，追劇的同時，也可以釋放下緊繃的情緒。但電視劇終歸的電視劇，總會有結束的一天，終將回歸現實生活中。

不管怎樣，都希望每個人找到自己期待的生活方式。

1.可以提高自己的幽默水平

2.使情緒變好

3.放鬆心情

4.看電視對眼睛不好容易患近視

如果長時間看電視的話，對身體的損害是極大的。首先長時間看電視，會導致眼睛乾澀疲勞，時間長了有可能會因為眼睛得不到充分的休息，而出現近視。長時間看電視，身體總是保持一個姿勢，會使腰部出現痠疼不適，有可能還會使頸椎出現疼痛。總之長時間看電視危害多多，以少看為宜。長時間的看電視易引起視力疲勞及電視的輻射會對人體產生一定的影響，所以您應減少看電視的時間，並且注意休息。