籃球比賽時要把衣服扎進褲子的原因：

1、因為籃球比賽中身體接觸比較多，出現拉扯等犯規的時候如果衣服沒有塞進褲子裡是不會被輕易的發現的，為了公平性就要塞進褲子裡。

2、方便運動員自己在做動作的時候的靈敏性，如果衣服在外面散落著，很容易對球員造成傷害，更容易在打球過程中，傷害到自己，比如衣服掛到別的球員的胳膊上或者籃球架上。

3、衣服太大了，不紮起來的話，會掃到對手，對手的運球會被破壞，而且在衣服飄起的時候，很多動作裁判都看不清楚，這也會影響到比賽的公正性。

4、籃球的衣服一般都比較長、寬鬆，而打籃球時一般都是在奔跑的過程中抬起手向上投球，隊員之間難免碰碰擦擦。 這時衣服不塞到裡面，晃晃蕩蕩的，隊員之間跑的時候會拉扯在一起。

5、隊員之間傳球時也會碰到寬大的球衣，向上投籃時也會容易把身邊小夥伴的衣服向上扯起，從而會引起跌倒、投球不準等事項的發生。

首先這一個規定不僅僅是籃球，也不僅僅是NBA，是所有運動都需要遵守的一個規則。

對於籃球運動員來說這是必須嚴格遵守的

一，公平：籃球運動是一項身體接觸非常激烈的運動專案，球衣扎進短褲中，若發生對方拉扯運動員的球衣，可以幫助裁判第一時間看到並做出準確的判斷，保證比賽的公平性。

二，安全：避免運動員在高速度高強度的對抗中時手臂或者頭部被敞開的球衣纏住或套住，避免運動員受傷，一定程度上保護運動員的安全。

三，美觀：這也是為了尊重球迷尊重對手，避免在跑跳投籃封蓋中身體某些部位的外露，影響和諧。

四，舒適程度：考慮到運動員一般都身高馬大，球服不適可能會影響運動員的發揮，嚴重的影響了運動員的運動能力。