1.在乳牙期需要家長幫助兒童清潔口腔，並督促兒童養成良好的衛生習慣。兒童愛吃奶糖、巧克力、餅乾、蛋糕等，控制幼兒進食過多的糖果和甜食。這些食品容易粘附牙面，發酵生酸，極易引起齲齒。要教育孩子早晚刷牙，飯後漱口，糾正孩子臨睡前吃零食的壞習慣。

2.在兒童能夠自己刷牙的時候，家長要教會孩子正確的刷牙方法，否則不但不能有效地清潔口腔，預防牙病發生，有時反而會損傷牙齒，直接造成牙病。例如，採用橫刷法，結果把牙頸部“鋸出一道缺口，口腔科稱之為楔狀缺損，遇到冷、熱、酸、甜會疼痛，日久以後還會損傷牙髓。

3.同時在飲食方面每日要多給兒童食用天然食品，牛奶、蛋類、有色蔬菜、粗纖維多的糧穀類與菜果類、海產動植物等。新鮮的瓜果蔬菜等。經常吃些比較粗糙而富於纖維的食品能加強咀嚼活動，增加唾液分泌，減少牙齒溝縫中的殘餘食物，使菌類失去繁殖的環境，使牙面保持清潔。

4.兒童該如何保護牙齒，還需要父母要定期檢查孩子的牙齒，發現牙齒變黑或有小孔洞就要看病，以便早發現、早治療。避免齲齒繼續發展成為牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才檢查，一旦孩子訴說牙疼時，多半已經晚了。

1、要使用保健牙刷即刷頭小、刷毛軟、刷毛未端經過磨圓的。這種牙刷的優點是不會損傷牙齒和牙齦而且在口腔內轉動靈活，可以刷到牙列的各個部位，有效地清除牙菌斑。

2、從兩歲半開始可教給孩子正確的刷牙方法，每天要刷兩次牙，早晚各一次，到六歲時，孩子就能自已刷牙，但家長要進行監督。

3、清除兩個牙之間的牙菌斑要使用牙線。兒童自己使用牙線有一定困難，可能由口腔專業人員或父母用牙線清除牙齒鄰面的牙菌斑。

4、多吃些有營養及對牙齒有益的食物，少吃對牙齒有害的甜食。

5、定期進行口腔檢查，最好每年進行一次。