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1 # 都鐸192
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2 # 海鷗育兒
蛋白質,人體必不可少的營養素;
DHA,大腦神經纖維無限延長;
卵磷脂,包裹神經纖維的外皮之一;
B族,包裹神經纖維外皮之一。
神經纖維越長,思維越敏捷。
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3 # 鯊魚健康
補腦吃核桃是首選食物,因為核桃富含不飽和脂肪酸,被公認為中國傳統的健腦益智食品。平時多吃核桃,不但能夠補腦,而且能起到營養大腦,增強記憶,消除疲勞的作用。建議每天吃2~3個核桃為宜,但不能過量食用,會出現大便乾燥,鼻出血的情況。補腦想吃保健品這個問題,中醫建議保健品並沒有補腦作用,可以給孩子購買一些營養的食物,補腦效果更好。
適合學生幾大補腦保健品
1. 蘆薈:抗細菌、真菌的作用 , 免疫刺激劑抗腫瘤作用 , 傷口癒合作用.
2. 沙棘:抗炎生肌、抑腫瘤、抗衰老,抗輻射.
3. 銀杏葉:改善血流量,調節血壓、調節血脂,改善血稠,抗心血管疾病、消除手腳麻木.
4. 螺旋藻:螺旋藻富含人體不能合成的亞麻酸、幫助脂肪代謝、防止血栓形成有效對抗心腦血管疾病.
5. 松花粉:降脂降糖、輕身養顏健腦益心、保肝護腎防癌抑癌等功效.
6. 食用菌:含有豐富的蛋白質、可降低血壓防癌抗癌、消除疲勞提高人體免疫力、促進人體對食物的消化.
7. 大蒜:油降低膽固醇及血脂增強血管彈性、降低血壓減少心臟病發作、具有強力殺菌作用、清腸去毒消炎抗感染.
8. 黃豆:降低血脂和膽固醇、有抑制癌症作用、可輔助治療婦女更年期綜合症、增加鈣質.
我家孩子目前在吃倍恩佳磷脂醯絲氨酸DHA藻油凝膠糖果,含有的DHA藻油是利用專利技術提取自深海海藻,天然純淨無汙染,可以給女兒補充大腦營養。