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1 # 霍體清
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2 # 專門談錢的Lisa
我就在半年前遭受了致命的人生打擊!甚至可能自殺,但是終究還是沒敢,怕死啦!幸虧父母的寬厚,精神支援。自己可以給自己一段時間緩解一下,但是最終站起來還是要靠自己。我就在後來的半年裡尋找方法,從心理學、佛學等積極的理論上尋找答案。還有就是慢慢想想為什麼會發生這樣的事情,是不是自己自身的問題……以免以後再發生
還有從因果角度講,一來千萬不能自殺,自殺會導致嚴重的因果問題,自殺者會在死活,每七天照原來自殺的方式自殺一次,直到找到替身轉世為止;二來自己表面上是遭受了精神金錢肉體的巨大傷害,但是也是償還了因果債務,從事物的另外一方面是件好事兒,人生都是要挺過去的。要相信自己的生存能力!
遭受重大打擊後易得什麼心理疾病?
心理疾病都是受到刺激驚嚇以後形成的條件反射,這個刺激驚嚇,可能是比較重大的打擊創傷,也可能是在別人眼裡雞毛蒜皮的小事,實際多數是雞毛蒜皮的小事。心理疾病的種類也很多,常見的有焦慮症,強迫症,疑病症,恐怖症,抑鬱症,精神分裂症等。
受到打擊刺激以後,得什麼樣的心理疾病,要看受到什麼樣的刺激,以及大腦有哪些不合理認知,如從小就教育要講衛生,不講衛生會得病的孩子,身邊突然站著一個乙肝患者,就可能形成強迫洗手的症狀。一個聽說心臟病可怕,聽說某某猝死的訊息的人,自己在勞累、喝酒、生氣等以後,突然出現胸悶氣短,心慌心悸,全身無力的症狀,就可能形成疑病症;一個從小就要求說話注意,說錯了人家笑話的孩子,等以後說話不得體,別人嘲笑的時候,就可能形成社交恐怖症。一個從小媽媽說要防著人,人都太壞的孩子,出現被欺負以後,就可能形成被害妄想的症狀。
心理疾病的嚴重程度,也要看受驚嚇的程度,就是衝擊強度,還要看錯誤認知的牢固程度,更主要看個性的敏感程度,越敏感的人,症狀越重。