回覆列表
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1 # 疼痛的感覓
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2 # 踏月而來抱花眠
別說青春期了,我一個大人到了晚上9點鐘都開始打瞌睡了,別說你精神分裂什麼的,說明你真的很正常,因為這就是一個正常人的正常的生理反應罷了。
所以希望你能提高你的效率,儘量把睡眠時間安排到9點鐘,這樣你的睡眠一定會很好。
另外睡眠質量好了,白天一定會精神頭更足,加油哦,相信自己而不是去用莫須有的罪名去尋找自己的罪證。
另外愛睡覺的人並不是錯,而是你比較幸運,身體有自己的保護措施。
比起懷疑自己,相信自己你會過的更開心。
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3 # 翟大衛
小朋友情緒動盪屬於正常。每個人都不知所錯,憨幹事情。在青春期腦子裡一片動盪混亂。小心臟砰砰執中。沒有實質體現的真實問題存在在其中的原因吧。一般是不可能得什麼精神分裂症的。是家庭因素環境影響了你的心情和心理反應的態度,說出了這句話。雖然我不是專業的心理醫生,但我喜歡《十萬個為什麼》的問。自己也是從體驗期到成年人。現在你最應該做的就是平復自己的心情,讓自己不要閒下來,讓空洞的心充滿激情。學習應該學習的。與周圍的同學聊聊心裡的不快和精神之中的壓力會減少一些。運動量特別累的時候,你就沒有心思亂想。相信自己可以平復自己內心的不安與動盪。加油哦,小朋友。
小朋友情緒動盪屬於正常。每個人都不知所錯,憨幹事情。在青春期腦子裡一片動盪混亂。小心臟砰砰執中。沒有實質體現的真實問題存在在其中的原因吧。一般是不可能得什麼精神分裂症的。是家庭因素環境影響了你的心情和心理反應的態度,說出了這句話。雖然我不是專業的心理醫生,但我喜歡《十萬個為什麼》的問。自己也是從體驗期到成年人。現在你最應該做的就是平復自己的心情,讓自己不要閒下來,讓空洞的心充滿激情。學習應該學習的。與周圍的同學聊聊心裡的不快和精神之中的壓力會減少一些。運動量特別累的時候,你就沒有心思亂想。相信自己可以平復自己內心的不安與動盪。加油哦,小朋友。