如果深愛一個人，是很難忘記的。可能你是愛一個人，讓你的心情無法平靜，甚至影響了你的日常生活了。

如果真是這樣我建議你靜下心來。首先了解一下自己的處境，和自己的內心。讓你認清事實。不可能的事情，我們就不去追尋達不到的事情。就如同我們去追浮雲。雖然你跟著跑。累的很辛苦。但是浮雲總在你前面，總是你夠不著。如果得不到的東西，我們還是放棄。因為你心裡也明明知道得不到了還是去追。那就不理性了。人生有很多追求。世界上更有很多美好的東西讓我們迷戀。雖然我們都想擁有。但不現實的東西只會折磨自己。假如你喜歡嫦娥。儘管你再喜歡也沒有擁有的可能。所以要放下心來。面對事實。這是第一種首先認清事實，瞭解自己和現實的處境。畢竟人生活在現實中。

第二，用現實中美好的東西替代你所渴望的。你說的深愛一個人，我不瞭解那個人愛不愛你。我也不知道你們是愛情的阻力來自於哪裡？不管怎樣可能是你們無法在一起了。人性中都有對美好事物擁有的渴望。而有些時候我們對一種事物渴望，是被這種事物或人吸引了。目光和心思完全被佔有。所以我們的思想和目光都集中在這個事物上。就無法發現還有更美的事物。首先我們要學會轉換思維。把目光移開，在我們發現另一個美好的事物。我們也會被吸引。所以我們要發現能得到的更美好的！

第三，在失去深愛的人的時候。總結原因。是不是我們缺少某種條件。在分析自己的條件和不具備的條件的時候，去改變自己，提升自己。讓自己擁有足夠的條件的時候，相信你會容易得到你想要的，你也會得到更多。