食醋的日常作用

食醋除了可以用來吃以及用來泡腳之外，還有許多其他的作用。

1.將一匙鹽溶於兩匙白醋中，用來擦拭物體表面，然後在用清水沖洗乾淨，能讓器具保持光亮。

2.用浸過白醋的抹布擦拭衛生間或者其他地方的瓷磚，能夠有效去除水垢。

3.在花瓶中放入一匙糖、一匙白醋和一升清水，能讓鮮花保持鮮活。

4.以1:3的比例將白醋與清水混合，用來清洗冰箱的汙垢，同時還能去除冰箱異味。

5.用食醋代替水磨墨，寫出來的字又黑又亮，而且不易褪色。

6.鋁、銅器皿用舊之後，用食醋塗一遍，變幹後用水清洗乾淨，即可恢復原有的光澤。

7.用食醋漱口2-3分鐘，然後用牙刷刷牙，最後用溫水漱口，能夠清楚牙垢。

晚上睡覺前，在半盆溫水水中加入100-150克的食醋，然後將腳放入洗腳盆中，浸泡大約半個小時。堅持每天睡覺前都泡泡腳，慢慢地你會發現自己身材越來越苗條了，而且也更健康了。

食醋泡腳減肥法三大好處

一、消除疲勞

食醋可以加快人體血液迴圈，提高血紅蛋白的攜氧能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態。同時還能增強個系統的新陳代謝，加快身體中二氧化碳和廢棄的排出，讓人體得到放鬆，驅走身體疲勞。

二、治療睡眠障礙

每天晚上睡覺前用食醋泡腳半個小時，能夠協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、梳理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，從而達到陰陽平衡的效果。堅持每天都用食醋泡腳，能夠改善睡眠質量，趕走失眠、多夢、早醒的困擾。

三、強身健體

足部是人體的第二顆心臟，是人之根。足部有重要的治療價值的反射區多達75個。食醋能夠滲透足部表層面板，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣。經常泡腳，許多種慢性疾病都會不藥而癒。