首先，敷面膜肯定是有護膚效果的，這點毋庸置疑！
面膜能為肌膚補充大量的養分，能有效改善各種面板問題、徹底改善膚質，能在短時間內讓肌膚煥然一新。敷面膜的好處：
1、將溼潤的面膜裹住整個臉部，能有效隔絕肌膚與空氣中有害物質的接觸，相當於為肌膚營造了一層天然保護層。面膜中含有大量的水分，能直接滲透表層的角質層，防止水分的流失，並及時為肌膚補充大量的水分，讓肌膚“喝飽水”。同時，面膜能讓肌膚的溫度升高，能促進毛孔張開，有利於將毛孔中存留的汙垢、化學物質、微生物一併清除乾淨，利於肌膚清潔，能讓肌膚緊緻細膩。它還能調節面板的水油平衡，避免“油光滿面”，讓肌膚時刻清爽自然。
2、面膜中含有的營養成分，能在肌膚的表層形成薄膜，並適度收緊肌膚，增加面板的張力，從而形成良性迴圈，有助於將臉部的皺紋舒展開來，徹底去除細紋，淡化皺紋，讓臉部肌膚更加年輕有彈性。
3、面膜是一種高營養的護膚品，不僅補水保溼鎖水效果一流，提升臉部肌膚的活力、彈性、去皺能力也是普通的護膚品所不能相提並論。而在這些基本的功效之外，面膜還能增加肌膚的自我防禦、自我保護能力，著重改善膚質，讓肌膚水嫩而充沛活力。
補水的是每個人都適用的，水分充足，面板問題都會減少。皺紋產生的原因有很多，如過度節食導致的體重急劇下降，休息不好等，建議可以透過敷面膜改善面板的光澤、保溼度，使面板保持彈性，一定程度上是可以減少皺紋產生的哈！
另外在日常生活中可以多吃豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭魚湯等富含膠原蛋白的食物，能增強面板表層的修復功能，使其變得光澤，飽滿同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性，也是可以減少皺紋產生的！
首先，敷面膜肯定是有護膚效果的，這點毋庸置疑！
面膜能為肌膚補充大量的養分，能有效改善各種面板問題、徹底改善膚質，能在短時間內讓肌膚煥然一新。敷面膜的好處：
1、將溼潤的面膜裹住整個臉部，能有效隔絕肌膚與空氣中有害物質的接觸，相當於為肌膚營造了一層天然保護層。面膜中含有大量的水分，能直接滲透表層的角質層，防止水分的流失，並及時為肌膚補充大量的水分，讓肌膚“喝飽水”。同時，面膜能讓肌膚的溫度升高，能促進毛孔張開，有利於將毛孔中存留的汙垢、化學物質、微生物一併清除乾淨，利於肌膚清潔，能讓肌膚緊緻細膩。它還能調節面板的水油平衡，避免“油光滿面”，讓肌膚時刻清爽自然。
2、面膜中含有的營養成分，能在肌膚的表層形成薄膜，並適度收緊肌膚，增加面板的張力，從而形成良性迴圈，有助於將臉部的皺紋舒展開來，徹底去除細紋，淡化皺紋，讓臉部肌膚更加年輕有彈性。
3、面膜是一種高營養的護膚品，不僅補水保溼鎖水效果一流，提升臉部肌膚的活力、彈性、去皺能力也是普通的護膚品所不能相提並論。而在這些基本的功效之外，面膜還能增加肌膚的自我防禦、自我保護能力，著重改善膚質，讓肌膚水嫩而充沛活力。
做面膜可以讓面板得到很好的改善，可以減少皺紋的產生，但是需要根據你的面板狀態選擇面膜補水的是每個人都適用的，水分充足，面板問題都會減少。皺紋產生的原因有很多，如過度節食導致的體重急劇下降，休息不好等，建議可以透過敷面膜改善面板的光澤、保溼度，使面板保持彈性，一定程度上是可以減少皺紋產生的哈！
另外在日常生活中可以多吃豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭魚湯等富含膠原蛋白的食物，能增強面板表層的修復功能，使其變得光澤，飽滿同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性，也是可以減少皺紋產生的！