按照心理學和相關學科的分類，這些暗示和自我暗示分為三個層次： 第一個層次，即日常所說的狹義的語言文字系統的暗示和自我暗示。 當十個人都非常真實地重複一句話“你有病，不正常，很厲害，需要去檢查”。
結果會是什麼呢?你真的得自己已經有病。然後，真的去醫院檢查了，而且很可能就檢查出疾病。 語言不僅對他人有暗示作用，還有自我暗示的作用。一個人如果故意對他人說心情不好，他見一個人就說“我心情不好，別碰我”，說得多了，他真的就心情不好了，這種情況是經常發生的。
語言有著暗示和自我暗示的力量。當我們講自信積極時，要在前面加一個“我”字，“我勇敢，我成功”，這就是語言上的自我暗示。 第二個層次是動作語言、表情語言的暗示和自我暗示。
人們交流不光透過語言，還透過我們的形體動作和表情。動作和表情也是語言，叫做動作語言和表情語言。 如果我對你揮拳頭，這個動作表明威脅。如果我對你鼓掌，表明對你歡迎和鼓勵。如果你在臺上演唱，大家不斷地鼓掌，這是大家給你肯定讚揚的暗示，這會使你信心倍增。
這些表情動作都是語言，叫肢體語言，表情語言。動作和表情語言對人有非常強烈的暗示和自我暗示的作用。微笑的表情給我們帶來好的心情。讓我們每天多一點微笑，那麼你每天就會快樂一點。
因為，微笑是一個良好的暗示。 第三個層次是環境語言的暗示和自我暗示。 我們是生活在各種各樣的語言、暗示包圍之中。 展開來看，我們周圍的環境、大自然每天都在暗示我們。 當我們見到大海，我們受到大海的暗示，心胸不由得開闊；我們見到高山，受到高山的暗示，不由得感到莊嚴而寧靜。
環境暗示是不可抗拒的，不僅在自然環境中是這樣，在社會環境中，社會文化同樣對我們有暗示作用。當你在黃土高原上生活，你的心態也是跟黃土高原一個調子。 我們在這個世界中生活，大自然和社會文化融為一體，於是，我們不可避免地要受到自然環境和文化傳統的暗示。
暗示無所不在。“暗示”就像人類的影子，只要有思維存在的地方，就會有暗示的存在。
按照心理學和相關學科的分類，這些暗示和自我暗示分為三個層次： 第一個層次，即日常所說的狹義的語言文字系統的暗示和自我暗示。 當十個人都非常真實地重複一句話“你有病，不正常，很厲害，需要去檢查”。
結果會是什麼呢?你真的得自己已經有病。然後，真的去醫院檢查了，而且很可能就檢查出疾病。 語言不僅對他人有暗示作用，還有自我暗示的作用。一個人如果故意對他人說心情不好，他見一個人就說“我心情不好，別碰我”，說得多了，他真的就心情不好了，這種情況是經常發生的。
語言有著暗示和自我暗示的力量。當我們講自信積極時，要在前面加一個“我”字，“我勇敢，我成功”，這就是語言上的自我暗示。 第二個層次是動作語言、表情語言的暗示和自我暗示。
人們交流不光透過語言，還透過我們的形體動作和表情。動作和表情也是語言，叫做動作語言和表情語言。 如果我對你揮拳頭，這個動作表明威脅。如果我對你鼓掌，表明對你歡迎和鼓勵。如果你在臺上演唱，大家不斷地鼓掌，這是大家給你肯定讚揚的暗示，這會使你信心倍增。
這些表情動作都是語言，叫肢體語言，表情語言。動作和表情語言對人有非常強烈的暗示和自我暗示的作用。微笑的表情給我們帶來好的心情。讓我們每天多一點微笑，那麼你每天就會快樂一點。
因為，微笑是一個良好的暗示。 第三個層次是環境語言的暗示和自我暗示。 我們是生活在各種各樣的語言、暗示包圍之中。 展開來看，我們周圍的環境、大自然每天都在暗示我們。 當我們見到大海，我們受到大海的暗示，心胸不由得開闊；我們見到高山，受到高山的暗示，不由得感到莊嚴而寧靜。
環境暗示是不可抗拒的，不僅在自然環境中是這樣，在社會環境中，社會文化同樣對我們有暗示作用。當你在黃土高原上生活，你的心態也是跟黃土高原一個調子。 我們在這個世界中生活，大自然和社會文化融為一體，於是，我們不可避免地要受到自然環境和文化傳統的暗示。
暗示無所不在。“暗示”就像人類的影子，只要有思維存在的地方，就會有暗示的存在。