半夜驚醒大哭的原因

01 睡前吃的過飽，導致半夜睡覺時發生肚子脹的症狀。

02 身體不適的生病時期。孩子有沒有發燒，有沒有拉肚子或者便秘的現象。

03 睡眠環境不合適，過冷過熱都可能導致孩子睡覺時不舒服而哭鬧。

04 孩子做噩夢了。孩子也會做夢的，這是很多爸爸媽媽都會忽視的。有幾次我的孩子驚醒大哭的時候我發現他是在害怕什麼東西，還有幾次我發現他大哭的時候手腳亂踢亂打，還有時候大哭時還在說“不要不要”或者說“不行”，估計在夢中有小夥伴在搶他的搶玩具呢。

05 生長痛。我們老家有一種說法是孩子在長身體，長的太快就會發生生長痛。

百科是這樣解釋生長痛的：生長痛大多是因兒童活動量相對較大、長骨生長較快、與區域性肌肉和筋腱的生長髮育不協調等而導致的生理性疼痛，多發生於夜間。這種疼痛多表現為下肢痛和肌肉疼痛，你可以觀察一下孩子在哭鬧的同時有沒有亂踢腿的現象，我家的孩子有時候大哭醒來就在不停的踢腿。如何緩解孩子的這種狀況呢？

根據孩子的情況分析發生這種狀況的原因，如果是吃的過飽、生病時期、睡眠環境不合適這些因素引起的，改善這些因素即可。

如果是做噩夢了，考慮孩子在白天的玩耍過程中是否接觸了讓他害怕的事情，或者玩耍過程中和小朋友們搶玩具打鬧過。還有，睡前有沒有玩的過於興奮，睡前玩的太興奮，情緒太激動同樣易引起做噩夢。

如果是生長痛，可以幫孩子多揉揉腿，緩解肌肉的痠痛。當然，生長痛引起的哭鬧一般7天到半個月都會自然消失的。這個時期要把握好，注意給孩子補充營養，尤其是牛奶等含鈣量高的食物，生長期過了之後你會孩子突然就長高了一些。

家有一個非常磨人的“永動機”男寶，月子裡就不愛睡覺，是一個高需求難養寶寶，“久病成良醫”，我被訓練成了育兒達人，再加上自己本身是一名營養師、培訓師，而且專注於研究各種科學育兒的知識，現在我是集育兒理論與實踐為一體的全職媽媽，希望得到大家的關注，一起學習，一起進步吧！