深山不見人，

明月常相照。

看似寂寞非寂寞，

此心已如淨湖泊。

喜溫空林山歌聲，

難奈紅塵喧囂語。

非是逃世圖安樂，

只為修道度娑婆。

古人云寂寞是鴻福，能耐得住寂寞的人，喜歡與同道中人同修，而不能與富貴中人閒談，因為怕虛度了光陰，更怕懈怠了功課。

寂寞是什麼？一個人是寂寞的，兩個人三個人呢？或許也是寂寞的，一個人寂寞，一起寂寞。寂寞真的只是需要任何一個人陪就解決了嗎？不，並不是。寂寞代表的是一種內心的空虛和無力，所以並不是所有的寂寞都是可以用有人陪解決的。

所以寂寞也不同，也註定有著不同的解決方法。

樓主說的這種寂寞，可能排解的方法就是自己找一個安靜的地方靜一靜，自己慢慢想慢慢思考，不希望有人來打擾，因為有人打擾可能就會心煩意亂，不能平靜下來，緩和內心。這種寂寞是一種小小的避世心理，當然，這只是暫時的。只要過了這段時間，好好調整自己的心態，說不定就能再次幹勁十足，原本的寂寞也就被拋到九霄雲外去了

首先，可能是因為打擾你的，不是你心裡想的那個人！

或者是因為你愛上寂寞，沉浸在其中，等待那個對的人出現，這時候的打擾，就會不喜歡。

更多的可能是，你沒有分辨清楚孤獨和寂寞，如果不想被打擾，願意自己一個人待著，感悟生命，豐富自己，這種孤獨的美，也不願被人打擾。

還有一種可能就是，自己一個人寂寞久了，就把自己給困住了，不願意走出去，也不想讓人走進來。這需要警惕，有可能是心理疲勞或者心境低落。

寂寞！為什麼會寂寞？因為內心世界裡藏著個小秘密，無處訴說，無人理解！或者有些思想在身邊找不到共鳴的人，所以就會感到寂寞。寂寞並不等於孤單！

每當寂寞的時候很想找個人說話，而這個人一定是某個特定的人，但這個人又不在身邊，又不方便去打擾，這些話又不想向身邊來往的熟悉的人傾訴，這樣內心就有種孤獨無助的感覺，在歡笑的人群裡喜歡靜靜的寡歡，甚至喜歡一個人獨處，可以一天不說話，這大概就是寂寞而又不想被人打擾的心理吧。