很多時候，因為氣候的急劇變化，導致人體產生不適，更嚴重的會感冒發燒等。這是為什麼呢？

其實，這主要是因為氣候的變化導致人體的內環境發生改變，人體免疫系統調節不及時，導致抵抗力降低，體內有害微生物佔據上風，表現出來的症狀就是發燒或者感冒等。

平時既要多注意氣溫的變化，及時增減衣物，也要多參加運動，提高抵抗力。並且，飲食上也要均衡，必要時可以補充些可以提高人體免疫力的營養品。

牛初乳以其豐富的營養，高效的免疫能力，被科學家譽為“21世紀的健康保健食品”。

安寶樂力免特純牛初乳粉

適合年齡：兒童、孕產婦、中老年人、成人

原產國：紐西蘭

淨含量：60克

每100克純牛初乳中免疫蛋白IgG含量≥20%

原生免疫力 天然保護力

安寶樂力免特純牛初乳粉臻選澳洲健康乳牛分娩後48小時內初乳為原料，採用低溫噴霧乾燥工藝精製而成，富含多種活性免疫球蛋白、乳鐵蛋白，穿透毛細血管，滲入細胞組織間隙，抵禦病毒入侵，遏制病毒，清除毒素，修復細胞，平衡免疫系統，促進組織生長，增強人體原生免疫系統，減少對抗生素的依賴；賦予寶寶和全家人天然保護力。

主要是因為在沒受涼前毛孔是張開的，涼氣一來，便直接進入了人體，這時毛孔立即收縮，同時把先前所受的涼氣也收集於體內，造成人體正常的生理排洩的混亂，這樣人就容易感冒。感冒時人體內的經細胞就要與白細胞菌體作鬥爭，這樣人體內就沒有供給人們足夠的紅細胞用於日常的生裡需要，人體的抵抗力自然下降了。

中醫認為，區域性地區受寒會影響整個經絡血液的迴圈。而生命體的運動是全部，稱為“陰陽平衡”。陰與陽的不平衡，那麼你的身體的運轉就會出現問題，不僅僅是免疫系統，其它各項指標都會有問題。你看到一個年老搖搖欲墜的人，他不僅不會生病而且長壽。這就是為什麼！

可能是不適應天氣的變化，身體受不住冷，不過我覺得主要是抵抗力下降才容易受涼，所以我一般為了防止受涼，一般會買邁康立乳鐵蛋白來吃，主要是功效挺不錯的，可以有效增強抵抗力，就算天氣變冷了也不會輕易受涼。