心態完全取決於倉位輕重，倉位管理好不管何種行情遊刃有餘。保守點上穿突破20日均線2到3成倉位進場。下跌破20日均線一般離場，有些主力強力洗盤洗破位這種票如果不瞭解情況就被洗了，沒關係做個標誌以後別碰，典型惡莊。上漲超過7~10%在原有倉位基礎上加25%到50%助推多頭，保守點一天之內不能超過100%。下跌也同理短線設止損2.5~3%。好的主力是他吃肉你喝湯，大家都有錢賺，拉昇時候波段拉昇，給做多散戶進場機會給空頭散戶離場機會，分發籌碼也是無形的不會暴力打壓封跌停離場。基本上不會有心慌現象。

想要規避三慌，必須先查詢為何三慌，以筆者經驗散戶之所以有三慌，主要原因有兩點，第一點看不懂趨勢，股諺雲順勢而為，趨勢為操盤之源，趨勢來臨，及時跟進，就不會空倉慌；股價大幅上漲，趨勢未變，一直持有就不會漲慌；趨勢反轉，及時賣出，就不會跌慌。

第二點，沒有自己的操盤系統，有一套適合自己的操盤系統，知道何時建倉，何時加倉，何時減倉，何時清倉，按操盤系統給出的訊號操作，減少人為干預和主觀判斷，堅持自己的盈利模式，如庖丁解牛，得心應手，自然就不會有三慌。

當然作為散戶，時間精力有限，看懂趨勢和找到一套適合自己的操盤系統都是極其困難的事情，但仔細想想，有一句歌詞咋唱的，沒有人隨隨便便成功，想想那些遊資大佬，投資高手，那個不是經過五年，十年甚至更長時間的看盤覆盤讀書總結方才有了成績，作為散戶的我們，又有何理由推脫呢？

努力吧，破除三慌，修得正果，共勉。

散戶如何規避漲慌，跌慌，空倉更慌？

散戶做交易容易恐慌，患得患失，是因為沒有固定的操作標準，操作習慣，想到一出是一出，想怎麼樣就怎麼樣。

要規避恐慌，需要制定交易規則，符合規則就操作，不符合規則就等著、看著，規則就是你交易安全的港灣。

規則的建立以及執行，是很難的，需要有一個心理認識，然後能夠化為行動，最後養成習慣。這是一個提高心理素質，提高見識的過程，要花時間花精力，但一旦養成有效的好習慣，恐慌是不存在的。