精靈寶可夢Let"s Go裡面跟前幾作都有不同的機制，就是隻能抓捕不能對戰野生寶可夢，所以經驗的獲取大多數都是透過抓捕，如果題主是想提升某隻寶可夢的能力和等級的話，建議你就專門去抓他就好，因為本作加入了糖果機制

寶可夢糖果相當於曾經的努力值，只不過本作能透過吃糖果讓寶可夢的六維全部上升200，而想獲得糖果的最快方法就是抓你想培養的特定寶可夢，比如在皮卡丘版本中，你只需要在常青森林就完全可以讓你的皮卡丘在第一個道館之前就天下無敵了

寶可夢糖果是透過連續捕捉機制來獲得的，捕捉的越多，給的糖果也就越多，還不用擔心錢不夠用的情況，只要有一定的啟動資金，全部投入到紅白球中去，剩下的任務就是一隻只的抓捕，說不定還能遇到閃光皮卡丘

抓到30只左右的時候寶可夢糖果就開始持續增長，錢不夠的時候就賣多餘的糖果，這樣很快你就能有200只以上的皮卡丘糖果和若干的敏捷糖果，敏捷糖果全部賣錢就好了，除了糖果之外還能獲得其他能換錢的道具

如果說題主已經擁有一隻六維培養滿的寶可夢僅僅想提高等級的話，前期確實沒有太好的地方，不過等透過二週目可以進入華藍洞穴（抓超夢的地方）的時候，就可以瘋狂的去刷道具和經驗了

具體經驗加成如下

由於捕捉到這個倍率肯定不是新寶可夢，所以1.1倍的新寶可夢捕捉加成是肯定沒有的

極致一投就是Excellent捕捉，最高2倍

一擊中的就是一次捕捉成功，這個對於吉利蛋來說需要至少100連以上才能穩定，最高1.5倍

同步捕獲就是2P手柄兩個球一起抓，最高2倍

連續捕獲獎勵在41連以上就不會再改變了，最高4倍

尺寸獎勵XL和XS都可以，最高3倍

這樣2X1.5X2X4X3=72

也就是究極的72倍經驗獎勵，所以如果想最快升級的話，一定要儘量去滿足這些條件