這個得去醫院體檢，一般寶寶滿1個月，3個月，6個月，1週歲，1歲半，3週歲時都要去醫院體檢。

體檢後由醫生來跟你說寶寶有沒有必要吃魚肝油和怎麼吃，這個魚肝油就是為了補充維D的。

專業的事情要交給專業的人士來做，千萬不要道聽途說，你這個“聽說”很危險！

從半個月開始，寶寶需要開始補充維生素D，以促進鈣質吸收，預防寶寶缺鈣。

魚肝油的主要成分就是維生素A和維生素D，所以如果吃魚肝油就千萬不要再吃維生素D，否則容易造成攝入過量。長期攝入過量對寶寶的危害很大。

半個月的寶寶每日維生素D的攝入量最好在400IU左右，如果是吃魚肝油，可以看看你買的魚肝油的成分含量表。根據含量吃比較科學。如果吃維生素D而不是魚肝油，伊可新的綠葫蘆每天一粒即可。

不論是母乳還是奶粉，裡面都含有足量的鈣質，所以寶寶沒有必要單獨補鈣。維生素D的用途就是促進寶寶更好的吸收這些鈣質。多曬太陽也是促進鈣吸收的好辦法哦！

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半個月的寶寶這個時候你可以給他適當補充一些維生素AD了，建議買湯臣倍健的維生素AD軟膠囊，這個能預防夜盲症和佝僂病，不過你一定要根據寶寶年齡階段的劑量來吃。吃完的時候一定要帶他出去曬下太陽，促進鈣吸收。